Huế Retreat: Trà & Thiền cùng Bữa Ăn Chay
- Trải nghiệm văn hóa Phật giáo Việt Nam: Đắm mình trong sự thanh bình của một ngôi chùa, một nơi thờ cúng và thiền định của Phật tử Việt Nam trong nhiều thế kỷ.
- Trà đạo: Thưởng thức một buổi trà đạo truyền thống của Việt Nam. Trà đạo là một nghi thức chuẩn bị và dâng trà, nhấn mạnh sự tỉnh thức và trân trọng khoảnh khắc hiện tại.
- Thiền định: Học các kỹ thuật thiền định từ các nhà sư hoặc ni cô giàu kinh nghiệm. Thiền định là một phương pháp giúp làm dịu tâm trí, giảm căng thẳng và tăng khả năng tập trung.
- Thư giãn và giảm căng thẳng.
- Trải nghiệm văn hóa độc đáo: Các hoạt động trà và thiền định trong một ngôi chùa ở Huế mang đến một trải nghiệm văn hóa độc đáo.
Về dịch vụ này
Đắm mình trong một khóa tu chuyển hóa được hướng dẫn bởi một nữ tu thông thái, người hướng dẫn du khách thông qua chánh niệm, thiền định và phát triển cá nhân. Trong thế giới hối hả và thường hỗn loạn của chúng ta, việc khám phá sự bình yên trong tâm hồn là điều cần thiết. Khóa tu này mang đến một môi trường thanh bình, nơi bạn có thể nuôi dưỡng sự tĩnh lặng và lòng trắc ẩn. Người tham gia sẽ được học các tư thế thiền định đúng cách, dù là ngồi khoanh chân hay quỳ, đảm bảo sự thoải mái và lưu thông năng lượng. Tham gia vào các hoạt động phản tư giúp bồi dưỡng sự thấu hiểu và đồng cảm cho bản thân và người khác. Để nuôi dưỡng cơ thể và tâm hồn, hãy thưởng thức một bữa ăn chay thú vị, được chuẩn bị bằng sự chánh niệm và cẩn thận. Hãy tham gia cùng chúng tôi để có một trải nghiệm trẻ hóa, nuôi dưỡng tinh thần của bạn và kết nối lại bạn với con người thật của mình.
Những điều cần lưu ý
- Trang phục trang trọng
- Thuốc xịt chống muỗi