Wudangshan 3-ARAW na Martial Arts: Tai Chi & Meditasyon & Qigong Retreat
- Sanayin ang Tunay na Kung Fu at Tai Chi sa Pinagmulan ng Taoismo
- Isang nakaka-engganyong retreat sa isang tradisyonal na akademya ng Taoist sa Wudang Mountain – isang UNESCO site at pinagmulan ng Tai Chi at Wudang Kung Fu. Direktang matuto mula kay Master Zheng, ika-15 henerasyon ng Sanfeng lineage na may 30+ taon ng pagtuturo
- Maliliit na grupo, personal na gabay, tunay na lineage – tunay na pagsasanay, hindi isang demo
- Araw-araw: Wudang Kung Fu, Tai Chi, Qigong, meditasyon; pagbisita sa mga sinaunang templo sa gitna ng maulap na tuktok; 3 masustansiyang vegetarian na pagkain; mapayapang tuluyan
- Para sa mga solo traveler, mag-asawa, kaibigan, lahat ng edad at antas ng fitness. Malugod na tinatanggap ang mga baguhan – walang karanasan na kailangan
- Perpekto para sa kalusugan, pagtanggal ng stress, lalim ng kultura. Natatangi: sunrise Qigong sa itaas ng dagat ng mga ulap, pamumuhay sa pang-araw-araw na ritmo ng akademya sa bundok
Ano ang aasahan
Araw 1 — Pagdating at Pagtanggap 14:00–16:00 Pagkuha sa istasyon/paliparan at pag-check-in 16:00 Welcome tea at oryentasyon 17:30 Welcome dinner 19:00 Banayad na pag-uunat at nakatayong Qigong 20:00 Pagninilay sa gabi
Araw 2 — Ganap na Paglubog 06:30 Sunrise Qigong 07:30 Almusal 08:30 Mga batayan ng Tai Chi kasama si Master Zheng 10:20 Qigong 12:00 Tanghalian at pahinga 14:30 Kultura ng Taoist: pilosopiya, tsaa, kaligrapya 16:30 Five Elements Qigong at pagsusuri ng porma 17:30 Hapunan 19:30 Taichi
Araw 3 — Pamamaalam 06:30 Huling pagsasanay ng grupo sa pagsikat ng araw 07:30 Pamamaalam na almusal 08:30 Libreng oras para sa mga larawan at souvenir 09:30 Rehersals 12:00 Tanghalian 14:00 Pag-checkout at paglipat ng pag-alis
Kasama ang 2 gabi sa isang pribadong silid ng akademya.
Mga Review
Makipag-ugnayan sa amin
Maaari mo ring magustuhan...
TAGSIU Craft Beer Bar | Binhai Yifei Branch
Beijing Banquet Outing | Hakbang sa isang nakaka-engganyong kultural na piging sa palasyo ng "Dream of the Red Chamber"
Beijing Qushui Lanting | Sihui Branch
Dragonfly Therapeutic Retreat Beijing Yansha
Pagpapaupa at karanasan sa pagkuha ng litrato ng damit na Hanfu/Song Dynasty/Warring States Robe/Qing Han Woman sa Beijing (Nagbibigay ng serbisyo ng mga tauhan sa tindahan sa Ingles at Tsino·Walang hadlang sa komunikasyon)
Guangzhou Pearl River Night Cruise (Xidi Wharf)