Karanasan sa Indoor Climbing sa Interlaken

Ingles
Sumali sa grupo
Magkita sa lokasyon
2hr
Bagong Aktibidad
LABAS - Base ng Interlaken
I-save sa wishlist
AI naisalin ang impormasyon sa pahinang ito. Sa kaso ng mga hindi pagkakapare-pareho, ang orihinal na nilalaman ng wika ang nangunguna.
  • Sumakay sa isang kapana-panabik na paglalakbay sa mundo ng indoor climbing, perpekto para sa mga nagsisimula
  • Maranasan ang parehong dynamic bouldering at nakakatuwang rope climbing sa isang komprehensibong sesyon
  • Tumanggap ng ekspertong patnubay mula sa isang sertipikadong instructor, na tinitiyak ang isang ligtas at suportadong kapaligiran sa pag-aaral
  • Matuto ng mga pangunahing pamamaraan sa pag-akyat, tumuklas ng mga bagong galaw, at hamunin ang iyong mga pisikal na limitasyon

Ano ang aasahan

Maglakbay sa isang kapana-panabik na paglalakbay sa mundo ng indoor climbing, perpekto para sa mga walang karanasan. Ipinakikilala ka ng komprehensibong sesyon na ito sa mga batayan, simula sa bouldering malapit sa lupa upang bumuo ng kumpiyansa sa paggalaw at mekanika ng katawan. Pagkatapos ay lumipat sa rope climbing, kung saan ang isang may karanasang gabay ay nagbibigay ng ekspertong belaying at pagtuturo, na nagbibigay-daan sa iyo upang ligtas na umakyat at tumuklas ng mga bagong taas. Matututuhan mo ang mahahalagang pamamaraan tulad ng wastong paglalagay ng kamay at paa, pag-unawa sa iyong sentro ng grabidad, at ang sining ng belaying. Tinitiyak ng nakakarelaks na setting ang isang suportadong kapaligiran upang hamunin ang iyong sarili at tuklasin ang mga bagong pisikal na sensasyon, na nagtatapos sa opsyon na patuloy na magsanay nang mag-isa.

Tumanggap ng propesyonal na gabay sa tamang paggalaw at mga teknik sa pagbibigkis mula sa isang sertipikadong gabay sa pag-akyat.
Tumanggap ng propesyonal na gabay sa tamang paggalaw at mga teknik sa pagbibigkis mula sa isang sertipikadong gabay sa pag-akyat.
Magtipon kasama ang iyong grupo upang matutunan ang mahahalagang protocol sa kaligtasan bago simulan ang iyong paglalakbay sa indoor climbing.
Magtipon kasama ang iyong grupo upang matutunan ang mahahalagang protocol sa kaligtasan bago simulan ang iyong paglalakbay sa indoor climbing.
Panoorin ang iyong mga anak na hamunin ang kanilang mga sarili habang natututo ng mga bagong kasanayan sa isang ligtas at suportadong kapaligiran
Panoorin ang iyong mga anak na hamunin ang kanilang mga sarili habang natututo ng mga bagong kasanayan sa isang ligtas at suportadong kapaligiran
Damhin ang kilig ng pag-abot sa mga bagong taas habang ligtas kang binabantayan ng iyong may karanasang instruktor.
Damhin ang kilig ng pag-abot sa mga bagong taas habang ligtas kang binabantayan ng iyong may karanasang instruktor.
Magsanay ng mga pangunahing galaw sa bouldering malapit sa lupa upang bumuo ng iyong kumpiyansa at balanse.
Magsanay ng mga pangunahing galaw sa bouldering malapit sa lupa upang bumuo ng iyong kumpiyansa at balanse.

Makipag-ugnayan sa amin

May tanong ka ba tungkol sa aktibidad na ito? Tanungin kami sa live chat!