Mag-ehersisyo sa gym kasama ang Koreanong trainer na si Jay
- Mag-ensayo kasama ang isang Certified Korean Coach: Sumali sa isang full-body workout na pinangungunahan ni Jay, isang nationally certified Health & Exercise Manager at researcher sa Korea National Sport University
- Lahat ng Antas ng Fitness ay Malugod na Tinatanggap: Mag-enjoy sa ligtas at gabay na pagsasanay gamit ang mga barbell, kettlebell, machine, bodyweight at sandbag exercises na iniakma sa iyong antas
- Pandaigdigang Komunidad ng Fitness: Mag-workout kasama ang mga tao mula sa iba’t ibang background at sumali sa isang opsyonal na cultural at language exchange pagkatapos ng session
- International Training Expertise: Makinabang mula sa karanasan ni Jay sa pagsasanay sa U.S., mga seminar, at workshop na nagdadala ng iba’t ibang at epektibong istilo ng pagtuturo sa iyong pag-eehersisyo
Ano ang aasahan
Sisimulan namin sa pamamagitan ng pagsusuri sa iyong kasalukuyang pisikal na kondisyon, antas ng aktibidad, at kung ano ang gusto mong makamit mula sa pagsasanay. Batay dito, ang sesyon ay iniakma upang umangkop sa iyong mga personal na layunin at pangangailangan. Ang bawat sesyon ay tumatagal ng 1 oras at 30 minuto, na nagbibigay ng balanseng halo ng pagtatasa, pagtuturo, at pagsasanay.















Mabuti naman.
🌍 Sino ang Maaaring Sumali?
Kahit sino na mahilig mag-ehersisyo at gustong kumonekta sa mga tao mula sa iba't ibang background.
Lahat ng antas ng fitness ay malugod na tinatanggap. Gagabayan kita.
🏋️♂️ Ano ang Makukuha Mo
✔ Isang full-body workout (barbell, kettlebell, machine, bodyweight, sandbag, atbp.)
✔ Coaching mula sa isang sertipikadong Korean trainer
✔ Masayang cultural at language exchange pagkatapos ng workout (opsyonal)
👤 Sino si Jay?
🪪 Certified Health & Exercise Manager
(Isa sa pinakamahirap na nationally recognized fitness certifications sa Korea)
🎓 Master’s Degree in Progress
Kasalukuyang nag-aaral sa Korea National Sport University, nagsusulat ng thesis tungkol sa senior fitness.
**US. International Experience Nagsanay sa U.S., dumalo sa mga seminar, workshop, at bootcamp—nagdadala ng malawak na hanay ng mga istilo ng pagsasanay sa iyong workout.
Mga Review
Makipag-ugnayan sa amin
Maaari mo ring magustuhan...
Fitness 101 Myeongdong: Luxury Gym Day Pass at Pro Personal Training
Korea K-pop Personalized 1:1 Pribadong Karanasan sa Pilates
Seoul Short-Term Gym Pass — Flexible Use Pass
Art de la peau Aesthetic & Massage Treatment | Myeongdong, Seoul
Klase sa Pagluluto ng Kimchi na may Pagpapares ng Alak na pinangunahan ng isang Sommelier sa Seoul
Ulike Spa Premium Pribadong Korean Body Scrub Para sa Babae lamang
Lotte World + Gyeonggi-do Hot Places Day Tour
One-Day K-Beauty Tour at Konsultasyon (na may Pribadong Pickup)
VIP Pribadong Paglilibot sa Seoul gamit ang Mercedes S Class
Tungkol sa operator
Mga nagte-trending na tanawin
Mga FAQ
Mag-explore pa sa Klook
Mga pangunahing atraksyon sa Seoul
- 1 Lotte World
- 2 Myeong-dong
- 3 Gyeongbokgung Palace
- 4 Hongdae
- 5 Gangnam-gu
- 6 Bukchon Hanok Village
- 7 N Seoul Tower
- 8 Namsan Cable Car
- 9 Starfield Library
- 10 Starfield COEX Mall
- 11 Seongsu-dong
- 12 Dongdaemun Market
- 13 Lotte World Tower
- 14 Gwangjang Market
- 15 Gwanghwamun Plaza
- 16 Seoul Sky
- 17 Changdeokgung
- 18 Lotte World Aquarium
- 19 Itaewon-dong
- 20 Yeouido Hangang Park
Lahat ng kailangan mo para sa iyong pagbisita sa Seoul
- 1 Seoul Mga Hotel
- 2 Seoul Mga paupahan ng kotse
- 3 Seoul Mga pribadong paglilipat sa airport
- 4 Seoul Mga karanasan sa kultura
- 5 Seoul Mga Paglilibot
- 6 Seoul Mga serbisyo sa pagpapaganda
- 7 Seoul Mga Pagawaan
- 8 Seoul Mga biyahe sa araw
- 9 Seoul Mga Spa
- 10 Seoul Kuhanan ng litrato
- 11 Seoul Mga food tour
- 12 Seoul Mga klase sa pagluluto
- 13 Seoul Mga panlabas at pampalakasan na aktibidad
- 14 Seoul Pagha-hiking
- 15 Seoul Fitness
- 16 Seoul Mga multi-araw na tour
- 17 Seoul Mga Cruise


