Mag-ehersisyo sa gym kasama ang Koreanong trainer na si Jay

15
I-save sa wishlist
Awtomatikong isinalin para sa mas madaling pagbabasa.Ipakita ang orihinal
  • Mag-ensayo kasama ang isang Certified Korean Coach: Sumali sa isang full-body workout na pinangungunahan ni Jay, isang nationally certified Health & Exercise Manager at researcher sa Korea National Sport University
  • Lahat ng Antas ng Fitness ay Malugod na Tinatanggap: Mag-enjoy sa ligtas at gabay na pagsasanay gamit ang mga barbell, kettlebell, machine, bodyweight at sandbag exercises na iniakma sa iyong antas
  • Pandaigdigang Komunidad ng Fitness: Mag-workout kasama ang mga tao mula sa iba’t ibang background at sumali sa isang opsyonal na cultural at language exchange pagkatapos ng session
  • International Training Expertise: Makinabang mula sa karanasan ni Jay sa pagsasanay sa U.S., mga seminar, at workshop na nagdadala ng iba’t ibang at epektibong istilo ng pagtuturo sa iyong pag-eehersisyo

Mga opsyon ng package

Pumili ng mga opsyon I-clear lahat

Uri ng package

1:1 Personal na pagsasanay

Dami

RM 221.15

Kumpletuhin ang lahat ng kinakailangang field para magpatuloy

Ano ang aasahan

Sisimulan namin sa pamamagitan ng pagsusuri sa iyong kasalukuyang pisikal na kondisyon, antas ng aktibidad, at kung ano ang gusto mong makamit mula sa pagsasanay. Batay dito, ang sesyon ay iniakma upang umangkop sa iyong mga personal na layunin at pangangailangan. Ang bawat sesyon ay tumatagal ng 1 oras at 30 minuto, na nagbibigay ng balanseng halo ng pagtatasa, pagtuturo, at pagsasanay.

Functional Training
Functional Training
Functional Training
Functional Training
Functional Training
Pagsasanay sa Makina
Pagsasanay sa Makina
Pagsasanay sa Makina
Pagsasanay sa Makina
Isinapersonal na Pagsasanay
Isinapersonal na Pagsasanay
Isinapersonal na Pagsasanay
Isinapersonal na Pagsasanay
Masayang kapaligiran
Masayang kapaligiran
Masayang kapaligiran
Masayang kapaligiran
Masayang kapaligiran
Masayang kapaligiran

Mabuti naman.

🌍 Sino ang Maaaring Sumali?

Kahit sino na mahilig mag-ehersisyo at gustong kumonekta sa mga tao mula sa iba't ibang background.

Lahat ng antas ng fitness ay malugod na tinatanggap. Gagabayan kita.

🏋️♂️ Ano ang Makukuha Mo

✔ Isang full-body workout (barbell, kettlebell, machine, bodyweight, sandbag, atbp.)

✔ Coaching mula sa isang sertipikadong Korean trainer

✔ Masayang cultural at language exchange pagkatapos ng workout (opsyonal)

👤 Sino si Jay?

🪪 Certified Health & Exercise Manager

(Isa sa pinakamahirap na nationally recognized fitness certifications sa Korea)

🎓 Master’s Degree in Progress

Kasalukuyang nag-aaral sa Korea National Sport University, nagsusulat ng thesis tungkol sa senior fitness.

**US. International Experience Nagsanay sa U.S., dumalo sa mga seminar, workshop, at bootcamp—nagdadala ng malawak na hanay ng mga istilo ng pagsasanay sa iyong workout.

Mga Review

Makipag-ugnayan sa amin

May tanong ka ba tungkol sa aktibidad na ito? Tanungin kami sa live chat!

Maaari mo ring magustuhan...

Seoul Fitness

Fitness 101 Myeongdong: Luxury Gym Day Pass at Pro Personal Training

Mag-book na ngayon para sa araw na ito
Libreng pagkansela
Agarang kumpirmasyon
5.0 50+ booked
RM 91.25
Seoul Fitness

Korea K-pop Personalized 1:1 Pribadong Karanasan sa Pilates

Hanggang 3 oras
Pribadong grupo
Libreng pagkansela
5.0 50+ booked
RM 262.59
Seoul Fitness

Seoul Short-Term Gym Pass — Flexible Use Pass

Mag-book na ngayon para bukas
Libreng pagkansela
Agarang kumpirmasyon
5.0 50+ booked
RM 60.85
Seoul Mga Spa

Art de la peau Aesthetic & Massage Treatment | Myeongdong, Seoul

In-app na pagpapareserba
Libreng pagkansela
Agarang kumpirmasyon
4.9 (488) 4K+ booked
RM 242.00
Seoul Mga klase sa pagluluto

Klase sa Pagluluto ng Kimchi na may Pagpapares ng Alak na pinangunahan ng isang Sommelier sa Seoul

Mag-book na ngayon para bukas
Pag-alis sa umaga
Libreng pagkansela
Agarang kumpirmasyon
5.0
RM 218.39
Seoul Mga Spa

Ulike Spa Premium Pribadong Korean Body Scrub Para sa Babae lamang

Mag-book na ngayon para bukas
Libreng pagkansela
5.0 (59) 500+ booked
RM 243.25
Seoul Pagha-hiking

Lotte World + Gyeonggi-do Hot Places Day Tour

Mag-book na ngayon para bukas
Libreng pagkansela
Agarang kumpirmasyon
RM 350.15
Seoul Mga serbisyo sa pagpapaganda

One-Day K-Beauty Tour at Konsultasyon (na may Pribadong Pickup)

Libreng pagkansela
Agarang kumpirmasyon
Bagong Aktibidad
RM 138.20
Seoul Mga biyahe sa araw

VIP Pribadong Paglilibot sa Seoul gamit ang Mercedes S Class

Sunduin sa hotel
Pribadong paglilibot
Pribadong grupo
Libreng pagkansela
Agarang kumpirmasyon
RM 3,813.85

Tungkol sa operator

Mga nagte-trending na tanawin