Klase ng Yoga sa Koh Lipe
- Magdala ng balanse sa iyong isip, katawan, at emosyon sa pamamagitan ng pagsali sa isang 60-70 minutong klase ng yoga sa Koh Lipe.
- Lubos na pagbutihin ang iyong pisikal, mental, emosyonal, at espirituwal na kalusugan.
- Pag-aralan ang sining ng disiplina sa pamamagitan ng holistic na mga ehersisyo na inspirasyon ng Ashtanga Vinyasa Yoga.
- Tuklasin ang hindi pa nagagamit na potensyal ng iyong isip at katawan sa tulong ng isang sertipikadong instruktor ng yoga.
- Kumonekta sa iyong panloob na kapayapaan at isawsaw ang iyong sarili sa magandang tropikal na kapaligiran ng Koh Lipe.
Ano ang aasahan
Alamin kung paano mamuhay nang may pagkakasundo sa iyong sarili at sa kapaligiran sa pamamagitan ng pagsali sa isang 70 minutong klase ng yoga na pangunahing nagmula sa Ashtanga yoga. Ang dinamikong pagsasanay na ito ay nagsasabay sa paghinga at paggalaw na lumilikha ng panloob na init na naglilinis sa katawan pati na rin ang pagbuo ng lakas ng core at pagpapaganda ng katawan. Tuklasin ang sining ng pagdisiplina sa iyong isip, katawan, at emosyon sa pamamagitan ng holistic na pagsasanay sa yoga na naglalayong isaayos ang isang malinaw na isip at ikonekta ka sa iyong panloob na kapayapaan. Kabilang sa iba pang mga benepisyo ang pagbawas ng stress, pagpapabuti ng postura, pagpapasigla ng mga panloob na organo, at pagpapasigla sa nervous system. Pahusayin ang iyong pisikal, mental, emosyonal, at espirituwal na estado sa loob lamang ng isang hindi kapani-paniwalang klase na matatagpuan sa luntiang, tropikal na isla ng Koh Lipe.
Dumalo sa iyong klase sa umaga (8:00am) o sa klase sa gabi (5:00pm) at maranasan ang tunay na pagsasama ng kapayapaan sa sarili at sa iyong kapaligiran habang tinutuklas mo ang potensyal ng iyong isip at katawan sa tulong ng isang sertipikadong instruktor ng yoga.
Mga Review
Magandang pagpipilian para simulan ang iyong nakakapreskong umaga. Nagbibigay sila ng magandang gabay para masundan kahit ng mga baguhan. Naging magandang karanasan ito.
Isang maganda, malinis at tahimik na studio sa Koh Lipe. Nasiyahan kami sa aming sesyon ng yoga sa studio. Lubos na inirerekomenda at maraming salamat Keira sa pagtanggap sa amin!
Nakapakinig na ako ng 3 klase, at lahat ay nasiyahan ako. Ang ganda ng boses ng guro. Nag-alala ako ng sobra dahil hindi ako marunong mag-Ingles.. Parang wala lang pala akong inaalala~ Kahit hindi ka marunong mag-Ingles, sapat na para sundan ang yoga~ Sa susunod na pagbalik ko sa Koh Lipe, balak kong mag-apply ulit~
Nasiyahan nang lubusan ang aking asawa sa mga sesyon. Tiyak na dadalo pa siya kung babalik kami sa Koh Lipe. ;)
Naging isang magandang lugar ito para sa mga ehersisyo ng yoga upang tanawin ang pagsikat ng araw sa umaga at ang lugar para sa paglubog ng araw. Naging isang kahanga-hangang kapaligiran ito para sa panlabas na lugar ng mga dalampasigan.
Hindi po kasama ang tubig, kaya siguraduhing magdala kayo. Napakagaling magturo ng guro at madaling sundan ang mga galaw kahit para sa mga baguhan. Sabi nila, ang klase sa gabi ay bahagyang mas Advanced kumpara sa umaga. Nagawa ko ito sa umaga at sobrang gaan at masarap sa pakiramdam!
Makipag-ugnayan sa amin
Maaari mo ring magustuhan...
Koh Lipe 7 Islands sa Pamamagitan ng Pribadong Longtailboat Libreng Go Pro Camera
Paglilibot sa mga Isla ng Koh Lipe sa Pamamagitan ng Bangkang Longtail
Marangyang Romantikong Sunset Yacht na may Tanawin ng Isla sa Koh Lipe
Koh Lipe: Pribadong Paglilibot sa Isla gamit ang Bangkang de-Katig na may Snorkel
Hat Yai - Pak Bara Pier - Koh Lipe Speedboat Transfer
Buong Araw na Scuba Diving sa Koh Lipe
Pangingisda at Pangingisda ng Pusit sa Pamamagitan ng Pribadong Bangkang de-Longtail sa Isla ng Lipe
Pak Bara Pier - Hat Yai - Koh Lipe Speedboat Transfer sa pamamagitan ng Hi Lipe