Sesyon ng Mandala Studio Yoga sa Kathmandu
- Magpanibagong-lakas at bigyan ang iyong sarili ng nakapapawing pagod at nakakarelaks na sesyon ng yoga sa Mandala Studio
- Damhin ang kasiyahan sa pamamagitan ng positibo, masaya at mapag-isip na ehersisyo upang lumikha ng mas mahusay na isipan pati na rin ang mas mahusay na katawan
- Mag-pokus at isaloob ang mga konsepto ng yoga sa pagiging kasalukuyan, pagtanggap sa iyong pisikal na kakayahan at paghahanap ng iyong pangunahing lakas
- Damhin ang pisikal at mental na positibo habang ginagabayan ka ng iyong palakaibigang instruktor ng yoga sa mga posisyon
Ano ang aasahan
Ipinagmamalaki ng Mandala Studio na isa sa pinakamahusay na yoga studio at spa sa Kathmandu, at ang aktibidad na ito ay nagbibigay sa iyo ng access sa nagpapanibagong aralin sa yoga mula sa kanilang mga pasilidad sa Kathmandu. Simula pa noong 1996, ang mga bisita sa Mandala Studios ay magkakaroon ng pagkakataong maranasan ang nakapapayapa at nagpapasiglang mga turo ng yoga mula sa mga may mataas na karanasan na guro, na nagpapahintulot sa kanila na tunay na maabot ang mas mataas na antas sa kanilang mga sesyon. Ang sesyon ay tatagal ng isang oras, kung saan gagabay sa iyo ang mga ekspertong instruktor. Sa kanilang tahimik at iba't ibang pasilidad, mararanasan mo ang tunay na pisikal, emosyonal, mental, at espirituwal na kagalingan habang ang iyong katawan ay pinangangalagaan, pinalalakas, at pinapawi ng kapangyarihan ng yoga.
