มวยไทยและไอซ์บาธ โดยภูริปายวิลล่า ที่ปาย จังหวัดแม่ฮ่องสอน
เติมพลังกายและใจไปกับคลาสเรียนมวยไทยพร้อมไอซ์บาธที่ภูริไพร วิลล่า เวลเนส แอนด์ รีทรีท (Puripai Villa Wellness & Retreat) — การผสมผสานที่ลงตัวระหว่างความแข็งแกร่ง สมาธิ และการฟื้นฟู เริ่มต้นด้วยการฝึกมวยไทยแบบมีผู้ฝึกสอนมืออาชีพนำทาง ซึ่งรวมการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ การประสานงาน และเทคนิคไทยดั้งเดิม เพื่อเพิ่มความทนทานและความแข็งแกร่งทางจิตใจ หลังจากการออกกำลังกาย ดื่มด่ำไปกับไอซ์บาธที่ช่วยฟื้นฟูร่างกาย เพื่อลดการอักเสบ เพิ่มการฟื้นตัวของกล้ามเนื้อ และปลุกประสาทสัมผัสของคุณ การจับคู่ที่ไม่เหมือนใครระหว่างการฝึกพลังงานสูงและการบำบัดด้วยความเย็นนี้ จะช่วยฟื้นฟูสมดุล สร้างความมั่นใจ และทำให้คุณรู้สึกสดชื่นและมีพลัง — ประสบการณ์เวลเนสที่แท้จริงซึ่งได้รับแรงบันดาลใจจากพลังชีวิตแบบไทย
เกี่ยวกับกิจกรรมนี้
ปลุกพลังภายในของคุณด้วยคลาสเรียนมวยไทยพร้อมไอซ์บาธที่ Puripai Villa Wellness & Retreat เริ่มต้นด้วยการฝึกมวยไทยอันเปี่ยมพลัง นำโดยผู้ฝึกสอนมากฝีมือ ซึ่งผสมผสานการเคลื่อนไหวแบบไทยดั้งเดิม การออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ และการหายใจอย่างมีสติ เพื่อสร้างความแข็งแกร่ง ความสมดุล และสมาธิ หลังจากการฝึกซ้อม ผ่อนคลายด้วยการฟื้นฟูร่างกายด้วยไอซ์บาธ ซึ่งเป็นการบำบัดอันทรงพลังที่ช่วยบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อ ปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต และเพิ่มพลังงาน ท่ามกลางธรรมชาติ ประสบการณ์นี้ผสมผสานความเข้มข้นและความสงบเข้าไว้ด้วยกัน ช่วยให้คุณก้าวข้ามขีดจำกัด ปลดปล่อยความตึงเครียด และฟื้นฟูสุขภาพที่ดีอย่างสมบูรณ์ทั้งร่างกายและจิตใจ
