วิธีการรับรู้เทียนจี้ (การเคลื่อนไหวที่ได้รับแรงบันดาลใจจากไทเก็กในเมือง)

ไซมอน หว่อง ผู้ฝึกไทจิและชี่กง อาศัยอยู่ในสิงคโปร์มาเป็นเวลา 20 ปี ไซมอนเกิดในอังกฤษและมีเชื้อสายฮ่องกง เขาเริ่มฝึกไทจิ ชี่กง และศิลปะการต่อสู้เส้าหลินตั้งแต่อายุ 12 ปี โดยได้รับแรงบันดาลใจจากปู่ของเขาซึ่งใช้ชีวิตยาวนานและมีสุขภาพแข็งแรงจากการฝึกฝนเหล่านี้ ในปี 2004 ไซมอนได้รับบาดเจ็บที่กระดูกสันหลังอย่างรุนแรงจนไม่สามารถเดินได้ตามปกติ เขาปฏิเสธที่จะเข้ารับการผ่าตัดและแสวงหาการฟื้นฟูตนเองโดยใช้ระบบที่เน้นที่ไทจิซึ่งเน้นที่การรับรู้ที่ลึกซึ้งและอ่อนโยน ภายในปี 2009 เขาไม่เพียงแค่เดินตัวตรงได้อีกครั้ง แต่ยังแข็งแรงขึ้นอีกด้วย เขาได้ก่อตั้งวิธีการตระหนักรู้เทียนจี้ ซึ่งเป็นระบบการรักษาตนเองที่ผสานหลักการจากเฟลเดนไครส์ การทำสมาธิ ไทจิ ชี่กง โยคะ และกายภาพบำบัด