เว้ รีทรีต: จิบชาและทำสมาธิ พร้อมอาหารมังสวิรัติ
- สัมผัสประสบการณ์วัฒนธรรมพุทธศาสนาเวียดนาม: ดื่มด่ำไปกับความเงียบสงบของเจดีย์ ซึ่งเป็นสถานที่สักการะและปฏิบัติสมาธิของชาวพุทธเวียดนามมานานนับศตวรรษ
- พิธีชงชา: เพลิดเพลินไปกับพิธีชงชาแบบดั้งเดิมของเวียดนาม พิธีนี้คือการเตรียมและการนำเสนอชาตามแบบแผนที่เน้นสติและการเห็นคุณค่าของปัจจุบันขณะ
- การทำสมาธิ: เรียนรู้เทคนิคการทำสมาธิจากพระสงฆ์หรือแม่ชีผู้มีประสบการณ์ การทำสมาธิคือการฝึกฝนที่ช่วยให้จิตใจสงบ ลดความเครียด และเพิ่มสมาธิ
- การผ่อนคลายและความสบาย
- ประสบการณ์ทางวัฒนธรรมที่ไม่เหมือนใคร: กิจกรรมชงชาและการทำสมาธิในเจดีย์เว้ มอบประสบการณ์ทางวัฒนธรรมที่ไม่เหมือนใคร
เกี่ยวกับกิจกรรมนี้
ดื่มด่ำไปกับการพักผ่อนเพื่อเปลี่ยนแปลงตนเอง นำโดยแม่ชีผู้เปี่ยมด้วยปัญญา ที่จะนำทางผู้มาเยือนสู่การใช้ชีวิตอย่างมีสติ การทำสมาธิ และการเติบโตส่วนบุคคล ในโลกที่หมุนไปอย่างรวดเร็วและวุ่นวาย การค้นพบความสงบภายในเป็นสิ่งสำคัญยิ่ง ที่พักแห่งนี้มอบสภาพแวดล้อมอันเงียบสงบ ที่ซึ่งคุณสามารถปลูกฝังความสงบและความเห็นอกเห็นใจได้ ผู้เข้าร่วมจะได้เรียนรู้ท่าทางการทำสมาธิที่ถูกต้อง ไม่ว่าจะเป็นการนั่งขัดสมาธิหรือคุกเข่า เพื่อให้มั่นใจถึงความสบายและการไหลเวียนของพลังงาน เข้าร่วมในการฝึกฝนการใคร่ครวญ ที่ส่งเสริมความเข้าใจและความเห็นอกเห็นใจตนเองและผู้อื่น เพื่อบำรุงร่างกายและจิตใจของคุณ เพลิดเพลินกับอาหารมังสวิรัติแสนอร่อย ปรุงด้วยความใส่ใจและพิถีพิถัน เข้าร่วมกับเราเพื่อประสบการณ์การฟื้นฟู ที่จะบำรุงจิตวิญญาณของคุณและเชื่อมต่อคุณกับตัวตนที่แท้จริงของคุณอีกครั้ง






สิ่งที่ควรทราบ
- ชุดสุภาพ
- สเปรย์กันยุง




