เส้นทางสามผ่าน
ออกเดินทางจากกาฐมาณฑุ
คุมจุง, เนปาล
- ข้ามเส้นทางยอดนิยมและยากลำบากสามแห่งของประเทศเนปาล
- สำรวจหุบเขาคุมบูที่สวยงาม
- สัมผัสประเพณีและการต้อนรับอันอบอุ่นของชาวเชอร์ปา
- มุมมองระยะใกล้ของยอดเขาเอเวอเรสต์พร้อมกับเทือกเขาหิมาลัยอื่นๆ
- ทะเลสาบโกเคียวอันงดงาม
สิ่งที่ควรทราบ
- การเดินป่าแบบ Three Pass ถือเป็นการเดินป่าที่ท้าทายและยากลำบาก อย่างไรก็ตาม ระดับความยากนั้นขึ้นอยู่กับสมรรถภาพทางร่างกายและจิตใจของคุณทั้งหมด แต่คุณสามารถสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ และทำให้ร่างกายมีความยืดหยุ่นได้ด้วยการฝึกออกกำลังกายเบาๆ การวิ่ง และการจ็อกกิ้ง
- เส้นทางสู่เส้นทาง 3 เส้นทางคือการเดิน 5-7 ชั่วโมงต่อวันเป็นเวลาอย่างน้อย 15 วัน เหตุผลเดียวนี้ก็เพียงพอที่จะทำให้การเดินทางครั้งนี้มีความท้าทาย เส้นทางนี้ขรุขระ สูงชัน และอาจมีหิมะตกในช่วงนอกฤดูกาล ความสูงสูงสุดในการเดินป่าครั้งนี้คือ Kalapathhar (5644 ม.) โดยมีทางผ่านสูงอื่นๆ ระหว่างทาง ทางที่ดีควรเดินสามรอบทวนเข็มนาฬิกา
- ไม่แนะนำให้เดินตามเข็มนาฬิกา เนื่องจากมีความสูงชันมากขึ้นในการข้ามเส้นทาง Renjo La ก่อน ยังมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคภูเขาอีกด้วย สาเหตุหลักของการเจ็บป่วยจากความสูงคือปริมาณออกซิเจนในบรรยากาศลดลง สิ่งสำคัญคือต้องพกพาเครื่องวัดออกซิเจนแบบพกพา ความอิ่มตัวของออกซิเจนต่ำกว่า 75% อาจเป็นความเสี่ยง
ติดต่อเรา
มีข้อสงสัยเกี่ยวกับกิจกรรมนี้? ถามเราในแชทได้เลย!