காவோசியுங் | ஜெங் கிங்சோங் வியர்வை குளியல் கலாச்சாரம் | வியர்வை குளியல் மற்றும் மசாஜ் அனுபவம்

சானா அறிமுகம்

ஸ்டீமிங் ரிலாக்ஸ் சானா ஹால் வெளியிடும் தூர அகச்சிவப்பு கதிர்கள் மற்றும் எதிர்மறை அயனிகளின் செயல்பாடு, மனித உடலில் உள்ள இரத்தத்திற்கு ஆக்ஸிஜனைச் சேர்த்து, வளர்சிதை மாற்றத்தை விரைவுபடுத்துகிறது, மேலும் வெளியேறும் வியர்வை குறைந்த பாகுத்தன்மை கொண்டது மற்றும் துர்நாற்றம் இல்லாதது. இந்த வியர்வை புத்துணர்ச்சியூட்டுகிறது, இது உங்கள் உடலில் உள்ள தாதுக்களை இழக்கச் செய்யாது, இது "சிறிய துகள்கள்" கொண்ட வியர்வை, இது சருமத்தின் ஈரப்பதத்தை பராமரிக்கிறது, மேலும் வெளியேற்றப்படும் புதிய சரும எண்ணெய் ஆரோக்கியமான சரும எண்ணெய் படலத்தை உருவாக்கி, சருமத்தை ஈரப்பதமாக வைத்திருக்க உதவுகிறது. சானாவுக்குப் பிறகு, நமது துளைகள் விரிந்த நிலையில் இருக்கும், மேலும் உடலில் உள்ள செல்கள் உயிரியல் அலைகளின் தூண்டுதலால் பழுதுபார்க்கும் நிலையில் இருக்கும். குறுகிய காலத்தில் குளித்தால், துளைகள் குளிர்ந்த நீரைச் சந்திக்கும் போது உடனடியாக சுருங்கிவிடும், இது செல் பழுதுபார்ப்பதை நிறுத்தி, சானாவுக்குப் பிறகு அடையப்படும் அழகு மற்றும் ஆரோக்கிய விளைவுகளை பாதிக்கும்.

சானாவுக்கு உகந்த நேரம் 40 - 50 நிமிடங்கள் ஆகும். இந்த நேரம் உடலுக்கு மிகவும் குறிப்பிடத்தக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் நேரம். தனிப்பட்ட சூழ்நிலைகளின் வேறுபாடுகளுக்கு ஏற்ப நேரத்தை சரிசெய்யலாம், ஆனால் 40 - 50 நிமிடங்கள் பொருத்தமானது.

சானா அமர்வின் போது உங்களுக்கு மார்பு இறுக்கம், இதயத் துடிப்பு அதிகரிப்பு, தலைச்சுற்றல் அல்லது தலைவலி ஏற்பட்டால், உடனடியாக சானா அறையை விட்டு வெளியேறி ஓய்வு பகுதிக்குச் செல்லவும். பொதுவாக எந்த பிரச்சனையும் இருக்காது, தயவுசெய்து சானாவை நம்பிக்கையுடன் அனுபவிக்கவும்.

சானாவுக்குப் பிறகு 4 - 6 மணி நேரத்திற்குள் குளிக்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. ஏனெனில் கொழுப்பு அடுக்கில் இருந்து வெளியேற்றப்படும் கொழுப்பு வியர்வை சிறந்த தோல் அழகு சாதனப் பொருளாகும், இது உங்கள் சருமத்தை மென்மையாகவும், உறுதியாகவும், சிவப்பாகவும் மாற்றும். மேலும், சானாவுக்குப் பிறகு, உடல் முழுவதும் உள்ள துளைகள் திறந்திருக்கும். உடனடியாக குளித்தால், பாக்டீரியாக்கள் துளைகள் வழியாக உங்கள் சருமத்திற்குள் நுழைய வாய்ப்புள்ளது, மேலும் குளிர்ச்சியும் உடலுக்குள் நுழையும்.