தைபே | மிதமான காற்று கால்வாயில் அகலமான பலகை சறுக்கு அனுபவம்

BDKSF பரிந்துரை குறியீடு BDKSF ஐ உள்ளிடவும் 400க்கு மேல் 100 தள்ளுபடி! BDKSF செயல்பாடு மிகவும் வேடிக்கையாக இருந்தது! பயிற்சியாளர் மிகவும் கவனமாக விளக்கினார்! வாட்டர் ஸ்கீயிங் செய்யும் போது மிகவும் சோர்வாக இருந்தது..... கைகள் மிகவும் வலித்தன..... தொடை தசைகளும் சற்று வலித்தன..... ஆனால் அது மிகவும் மதிப்புமிக்கது! எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒரு வித்தியாசமான செயல்பாட்டை முயற்சித்துப் பார்த்தேன்..... மேம்பட்ட நிலைக்கு தொடர்ந்து கற்றுக்கொள்ள விரும்புகிறேன்..... BDKSF பரிந்துரை குறியீடு BDKSF ஐ உள்ளிடவும் 400க்கு மேல் 100 தள்ளுபடி! BDKSF

இது முற்றிலும் அனுபவமில்லாத ஆரம்பநிலையாளர்களுக்கும் மிகவும் சுவாரஸ்யமாக இருக்கும் ஒரு செயல்பாடு! முதலில், பயிற்சியாளர் கரையில் ஒரு எளிய பயிற்சியை வழங்குவார், மேலும் படகு தண்ணீரில் இறங்கிய பிறகு மீண்டும் ஒருமுறை பயிற்சி அளிப்பார். உங்களுக்கு போதுமான உடல் வலிமை இருந்தால், பயிற்சியாளர் உங்களுடன் பொறுமையாகவும் தொடர்ந்து முயற்சி செய்யவும் தயாராக இருப்பார்! படகு மிக வேகமாகச் செல்லாது, பயிற்சியாளர் உங்களுடன் ஒத்துழைத்து, உங்கள் அசைவுகளை எவ்வாறு சரிசெய்வது என்று ரேடியோ மூலம் உங்களுக்குக் கற்பிப்பார், இதனால் நீங்கள் வெற்றிகரமாக வாட்டர் ஸ்கீயிங் செய்ய முடியும். இறுதியில், எங்கள் நண்பர்கள் அனைவரும் வெற்றிகரமாக வாட்டர் ஸ்கீயிங் செய்ய முடிந்தது!

தைபேவில் இருக்கும்போது கட்டாயம் செய்ய வேண்டிய செயல்பாடு. பயிற்றுவிப்பாளர் மிகவும் நல்லவர். அவர் வீடியோக்களையும் எடுத்தார். இந்த செயல்பாடு 15 நிமிடங்கள் மட்டுமே, ஆனால் அது முற்றிலும் மதிப்புமிக்கது. நான் மீண்டும் தைபே வரும்போது இதை மீண்டும் செய்ய திட்டமிட்டுள்ளேன். நான் சில புகைப்படங்களைச் சேர்த்துள்ளேன், விரைவில் ஊழியர்கள் தெளிவான வீடியோவை அனுப்புவார்கள் என்று நம்புகிறேன்.

பயிற்சியாளர் (முதலாளி) மற்றும் அவரது மனைவி இருவரும் மிகவும் அன்பானவர்கள். பயிற்சியாளர் தண்ணீரில் சறுக்கும்போது மிகவும் பொறுமையுடன் வழிகாட்டினார், மேலும் தொடர்ந்து ஊக்கப்படுத்தினார். மீண்டும் இங்கு வந்து வாட்டர் ஸ்கீயிங் செய்ய விரும்புகிறேன்!

இளம் பயிற்சியாளரின் அறிவுறுத்தலின்படி அடிப்படை அசைவுகளைப் பயிற்சி செய்தோம், உண்மையிலேயே எழுந்து நின்று வாட்டர் போர்டிங் செய்ய முடிந்தது. பொதுவாக உடற்பயிற்சி செய்யாத எங்களுக்கு, வீட்டிற்கு வந்த பிறகு மேல் உடல் குறைந்தது மூன்று நாட்களுக்கு வலித்தது.

அன்றைய தினம் எப்படி சறுக்குவது என்று முதலில் கற்றுக்கொடுத்துவிட்டு, பிறகு அனுபவத்தைப் பெறுவோம். இது மிகவும் வேடிக்கையாக இருந்தது, ஆனால் ஒருவருக்கு சுமார் 10 நிமிடங்கள் மட்டுமே அனுபவ நேரம் கிடைத்தது, இது சற்று குறைவாக இருந்தது.

செயல்பாடுகள் சுவாரஸ்யமாக இருந்தன, பயிற்சியாளர் மிகவும் கவனமாக வழிநடத்தினார்... துரதிர்ஷ்டவசமாக வானிலை மோசமாக இருந்தது, மிகவும் குளிராக இருந்தது!

கரையோரப் பயிற்சி மிகவும் விரிவாக இருந்தது, தண்ணீரில் இறங்கிய பிறகும் மீண்டும் ஒருமுறை பயிற்சி அளித்தார்கள். நாங்கள் நான்கு பேரும் முதல் முறையாக சறுக்கியபோது வெற்றிகரமாக எழுந்து நின்றோம் 😊

教練們各個活潑可愛，認真教導建立學員們信心，非常推薦

第一次玩只是想體驗一下，沒想到能站起來滑到水值得了