ஃபுகுவோகா: உண்மையான உள்ளூர் ஹகாட்டா ஜிம்மில் தாய் குத்துச்சண்டை மற்றும் கிக் பாக்ஸிங்

ஃபுக்குவோகா கிக்பாக்சிங் உடற்பயிற்சி கூடத்தில் 60 நிமிட பயிற்சி அமர்வில் பங்கேற்கவும். ANCHORAGE என்பது ஹகாட்டாவில் உள்ள ஒரு உள்ளூர் உடற்பயிற்சி கூடமாகும், அங்கு ஃபுக்குவோகா குடியிருப்பாளர்கள் தினமும் பயிற்சி பெறுகிறார்கள், எனவே நீங்கள் உள்ளூர் மக்களுடன் பயிற்சி பெறுவீர்கள் - தனி சுற்றுலா வகுப்பில் அல்ல.

முதலில் உங்கள் கைகளை சுற்றிக்கொண்டு நிலைப்பாட்டைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள், பின்னர் அடிப்படை குத்துக்கள் மற்றும் உதைகளை பயிற்சி செய்யுங்கள், பின்னர் கையுறைகளை அணிந்து ஒரு பயிற்சியாளருடன் ஒருவருக்கு ஒருவர் பேட்களை அடியுங்கள். உண்மையாகவே சோர்வடைய வைக்கும், உண்மையாகவே வேடிக்கையானது, மற்றும் அனுபவம் தேவையில்லை.

மாலை 6:30, 7:30 மற்றும் 8:30 மணி நேர இடங்கள், யுஃபுயின் அல்லது டாசைஃபுக்கு ஒரு நாள் பயணத்திற்குப் பிறகு வகுப்பு பொருந்தும், அதனுடன் போட்டியிடாது. நீங்கள் ஏற்கனவே வீட்டில் பயிற்சி செய்தால், நீங்கள் பயணம் செய்யும் போது தொடர்ந்து பயிற்சி செய்ய இது ஒரு எளிதான வழியாகும்.

கியர், துண்டு, குளியல் மற்றும் உங்கள் சொந்த காயங்களுக்கான பாதுகாப்பு ஆகியவை அடங்கும்; வாடகைக்கு கிடைக்கும். JR ஹகாட்டா நிலையத்திலிருந்து 7 நிமிட நடைப்பயணம், உறுப்பினர் கட்டணம் இல்லை.