தோஜி தோட்டம் குமனோகாவா யு தோஜி ரிட்ரீட் (வாகாயாமா)

குமானோ கோடோவின் புனித யாத்திரை பாதைக்கு அருகில் உள்ள கவாயு ஒன்சென். ஜப்பானின் பண்டைய ஞானத்தையும் நவீன தொழில்நுட்பத்தையும் இணைத்து, புதிய "டோஜி (குளியல் சிகிச்சை)" வடிவத்தை நாங்கள் முன்மொழிகிறோம். "டோஜி நோ நிவா குமானோ கவாயு" என்பது குளியல், மூடுபனி, தாதுக்கள் மற்றும் குமானோவின் இயற்கையின் சக்தியால் மனம் மற்றும் உடலை அதன் அசல் நிலைக்கு மீட்டெடுக்கும் ஒரு "டோஜி ரிட்ரீட்" இடமாகும். வாடிக்கையாளரின் அனுபவம் அன்றாட சுமைகளை "அவிழ்ப்பதில்" இருந்து தொடங்குகிறது.

• மனம் மற்றும் உடலை தளர்த்தவும் முதலில், கவாயு ஒன்செனின் மென்மையான நீரூற்றில் உங்களை ஒப்படைத்து, உங்கள் உடலை மெதுவாக சூடாக்குங்கள். சூடான நீர் அன்றாட வாழ்க்கையில் இறுக்கமடைந்த தசைகளையும் மனதையும் மெதுவாக தளர்த்தும்.
• தாதுக்களை உள்ளெடுக்கவும் உடல் சூடான பிறகு, கைவினை நீரூற்றுடன் “மூடுபனி குளியல்” செய்யுங்கள். 30 க்கும் மேற்பட்ட வகையான தாதுக்கள் நிறைந்த மூடுபனியை 40 டிகிரி செல்சியஸ் வெப்பநிலையில் சரிசெய்யப்பட்ட அறையில் குளிக்கவும். இது ஆழமான உடல் வெப்பநிலையை அதிகரிக்க ஊக்குவிப்பதன் மூலம், உடல் தன்னைத்தானே சரிசெய்யும் சக்தியைத் தூண்டுகிறது.
• இயற்கையில் மிதக்கவும் வெளிப்புற குளியலில் “மிதக்கும் குளியல்” அனுபவத்தில், குமானோவின் மலைகளையும் காற்றையும் உணர்ந்து, ஈர்ப்பு விசையிலிருந்து விடுபடும் ஒரு தருணத்தை அனுபவிக்கவும். மேலும், “குடிநீர் நீரூற்றை” இணைப்பதன் மூலம், உள்ளேயும் வெளியேயும் சரிசெய்யப்படும்.

இந்த அனுபவங்கள் மூலம், "உங்கள் மனம் மற்றும் உடலின் குரலுக்கு" நீங்கள் செவிசாய்ப்பீர்கள். அன்றாட சலசலப்பை மறந்து, அமைதியில் சுற்றித் திரிந்து, சரிசெய்யுங்கள். குமானோ நிலத்தில், ஒரு புதிய உங்களை சந்திக்கும் பயணத்தை அனுபவிக்கவும்.