Seonmudo: Koreansk helande kampsport och rörlig meditation i Seoul

Name: Sunmudo Harmoni för Kropp & Sinne Upplevelse i Seoul - Klook
Brand: Klook
SKU: 91974
Price: 80000 KRW
Availability: InStock
Rating: 5 (2 reviews)

Engelska/Koreanska

Gå med i gruppen

Möts på plats

1timmar 30min

5.0 / 5

2 recensioner

93 Donhwamun-ro 11ga-gil, Jongno-gu, Seoul

Spara till önskelista

Träna i en 1 500 år gammal koreansk buddhistisk praktik som blandar kampsport, yoga, qigong och meditation till en sömlös disciplin
Upplev Seonmudo i Seouls historiska Jongno-distrikt — exklusivt, autentiskt och olikt alla andra yoga- eller friskvårdsklasser
Gå med i en vanlig gruppklass för en uppslukande gemenskapsupplevelse, eller boka en privat session med personlig träning och traditionell teceremoni
 Visa mer 

Paketalternativ

Välj alternativ Rensa alla

Pakettyp

[Privat en dag] Personlig träning & tekonversation

[Reguljär klassupplevelse] En träningssession

Antal

Du kan välja upp till 10 för det här paketet

₩ 30,000

Fyll i alla obligatoriska fält för att fortsätta

Vad du kan förvänta dig

Om Seonmudo

Seonmudo (선무도) är en levande buddhistisk kampsport med rötter som sträcker sig 1 500 år tillbaka i tiden. Ursprungligen överförd genom Koreas bergskloster som både en hälsoregim för munkar och en disciplin för krigarmunkar, integrerar Seonmudo kropp och sinne i en enda praktik.

Varaktighet

Varaktighet 1.[Privat en dag] Personlig träning & tekonversation: 120 minuter Onsdag, fredag / 9:30 ~ 11:30 Tisdag, torsdag / 14:00 ~ 16:00 2.[Reguljär klassupplevelse] Ett träningspass (60 minuter): 60 minuter Måndag, onsdag, fredag 15:30, 17:20, 18:40, 20:00

Minsta/maximala antal personer 1 person / 10 personer

Träna Seonmudo – Koreas 1 500 år gamla buddhistiska kampsport som kombinerar meditation, yoga och qigong. I hjärtat av Seouls historiska Jongno-distrikt. Boka nu.

Till skillnad från moderna fitnesstrender är Seonmudo rotat i den koreanska buddhismens filosofi. Varje rörelse – från den första bugningen till den sista meditationen – är ett uttryck för Dharma: odlingen av klarhet, balans och inre styrka.

Seoul Seonmudo Center (선무도 서울본원) i Jongno-gu är det enda stället i Seoul där du kan uppleva autentisk Seonmudo under ledning av certifierade instruktörer anslutna till Golgulsa-templet och World Seonmudo Federation.

Sunmudo, en praktisk form av koreansk buddhism, överlämnades tillsammans med buddhismen som en hälsovårdande metod för munkar och en kampsport för krigarmunkar.

Med Sunmudo-programmet kan du uppleva de grundläggande rörelserna i Sunmudo, kampsport, yoga, andning, qigong, meditation och så vidare.

En 120-minuters uppslukande upplevelse designad för resenärer som vill ha ett djupare, personligt möte med Seonmudo. Din instruktör anpassar sessionen till din kropp och takt, och avslutar med en traditionell buddhistisk teceremoni – ett sällsynt ögonblic

Gå med i en autentisk Seonmudo-klass tillsammans med vanliga utövare på Seoul Seonmudo Center. Detta är verklig praktik – inte en turistdemonstration – i en 60-minuterssession som följer centrets veckoschema.

Bra att veta

Vad du kommer att uppleva

Alternativ & Program

1.[Privat en dag] Personlig träning & tekonversation 스크린샷 2026-07-08 145714

2.[Reguljär klassupplevelse] Ett träningspass

[Måndag, Fredag]

Seon Andning & Meditation
Seon Gymnastik & Flexibilitetsträning
Janggong (Kampsportsgrunder)
Seon Qigong
Meditationspromenad (Youngjeong Haeunggwan)
Mudra Meditation

[Onsdag]

Mudra Meditation
Seon Yoga: Oche Yubeop (Femkroppsrörelsemetoden)
Seon Andning & Meditation
Träningsinnehållet kan variera beroende på omständigheterna.

Recensioner

5.0 / 5

Fantastiskt

2 recensioner

Tjänster som erbjuds

5.0

Prisvärt

5.0

Facilitetens kvalitet

5.0

Säkerhetsåtgärder

5.0

Sortera efter:

Filtrera efter:

Alla Med foton Endast engelska

Klook-användare

2025/09/19

Fantastiskt 5.0

Granska för: [Privat en dag] Personlig träning & tekonversation

Det var en mycket speciell upplevelse att få prova Seonmudo i Korea! Jag bokade ursprungligen den här resan för att hjälpa min bror med hans stela muskler och leder, och för att prova olika sätt att utveckla kroppens rörlighet. Mästaren var mycket professionell och tålmodig, och kommunicerade med oss på engelska när vi hade frågor, vilket gjorde hela processen smidig och avslappnad. Det mest överraskande var att vi på slutet fick prova Jeju-apelsinte, vilket inte bara var avkopplande för både kropp och själ, utan också visade på den omsorg som läggs ner på koreansk teceremoni. Denna upplevelse gav oss så mycket och är ett underbart minne. Stort tack till mästaren!

Visa original (översatt recension)

Hjälpsam

Diana ********

2026/06/12

Fantastiskt 5.0

Granska för: [Reguljär klassupplevelse] En träningssession

Denna upplevelse är ett bra sätt att fördjupa sig i koreansk kultur samtidigt som man tränar! Jag rekommenderar 💯

Seonmudo: Koreansk helande kampsport och rörlig meditation i Seoul

Paketalternativ

[Privat en dag] Personlig träning & tekonversation

[Reguljär klassupplevelse] En träningssession

Vad du kan förvänta dig

Om Seonmudo

Varaktighet

Bra att veta

Vad du kommer att uppleva

Alternativ & Program

Recensioner

Kontakta oss

Du kanske också gillar...

Om operatören

Populära sevärdheter

Vanliga frågor och svar

Hjälpcenter

Utforska mer på Klook

Populäraste sevärdheterna i Seoul

Allt du behöver för ditt besök i Seoul

Populäraste destinationerna i South Korea