Muay Thai-klass av Titan Fight Club Patong Muaythai Gym

Jag är inte någon som tränar regelbundet, men den här privata en-till-en-lektionen motiverade mig verkligen att träna mer så att jag kan få bättre kontroll över min kropp. Tränaren Ah Pong är väldigt tålmodig och de vet verkligen hur man tränar dig, det är roligt och jag hoppas att min kroppskontroll och balans kommer att förbättras nästa gång jag kommer tillbaka. Rekommenderas varmt, jag älskar den stora bulldoggen som alltid sitter lugnt och tittar på när alla tränar lugnt (supergullig och vänlig hund).

Overall, I highly recommend this Muay Thai class to anyone interested in trying the sport. It was an engaging, rewarding, and empowering experience, and I look forward to attending more sessions in the future.

Jag kan inte säga nog med bra saker!! Min man och jag hade den bästa tiden!! Jag kickboxas regelbundet hemma i USA men han har aldrig gjort det, men vi båda hade en utmärkt tid! Han älskade det trots att han var nybörjare. Ett så hårt träningspass, var redo att svettas!

Jag deltog i en 2 timmars gruppklass på en vardagsmorgon (kl. 9.00 till 11.00)! Platsen låg en kort 15 minuters promenad från mitt boende och nära huvudgatan, så det kändes fortfarande säkert att ta sig dit. Tränarna, klassen och den övergripande miljön var uppmuntrande och säker, men de pressade oss ändå att lära oss och bli bättre. Som nämnts tillhandahölls utrustning som rena handlindor, handskar och benskydd. Som nybörjare övervakade tränarna mig närmare och gav vägledande tips under hela passet. Det var cirka 10 personer som deltog i klassen, men jag kände att det fanns tillräckligt med 1-1-interaktion. Klassens struktur (med uppskattade tider, exklusive vattenpauser): - 10 minuter hopprep - 10 minuter jogging - 5 minuter skuggboxning - 5 minuter stretching - 3 ronder x 3-5 minuter padarbete - 3 ronder x 3-5 minuter säckarbete - 3 ronder x 3-5 minuter sparring (jag parades ihop med en tränare som nybörjare) - 5-10 minuter nedvarvning/stretching Min partner kände sig sjuk under klassen och tränarna tog väl hand om hen genom att tillhandahålla vatten och se till att min partner fick ordentlig vila och vätska. Toaletter för både män och kvinnor finns på plats.

I recently attended a Muay Thai class and had a fantastic experience. The trainers were highly knowledgeable, patient, and attentive to participants of all skill levels. They took the time to explain techniques clearly while ensuring everyone maintained proper form and safety throughout the session. The class was well-structured, combining warm-up exercises, technique drills, pad work, and conditioning. It provided an excellent full-body workout that challenged both my physical fitness and mental focus. The energy in the gym was motivating, and the supportive environment made it enjoyable even for beginners.

Jag rekommenderar verkligen detta 100 gånger. Läget är lätt att hitta på Google Maps, och det tar bara 7 minuter med bil från Patong Bangla Road. Det är nästan som att vara utomhus utan luftkonditionering, men det är också charmen med det. Chefen och instruktörerna är alla vänliga och vill gärna lära ut så mycket som möjligt. Jag svettades verkligen i två timmar. Ta med kallt isvatten och en handduk. Vatten säljs även separat. Jag vill åka dit igen nästa gång.

Vi är nybörjare och det var första gången, men tränarna var så vänliga och hjälpsamma. Platsen är inte lyxig, men tränarna var bra. Nöjda med köpet. Rekommenderas varmt!

För att få den bästa upplevelsen kanske du vill köpa VIP-biljetten vid ringen, eftersom den bara skiljer sig med cirka 400 baht från den vanliga biljetten. Allt som allt en fantastisk upplevelse av Muay Thai-kulturen.

En fantastisk upplevelse! Familjeföretaget är så vänligt, och barnen är också väldigt duktiga 😂🙏. Instruktören är mycket engagerad i sin undervisning, oavsett om du är nybörjare eller vill förbättra din teknik. Jag rekommenderar att nybörjare först tar gruppklasser för att få grundläggande kunskaper, och sedan tar privatlektioner för att förbättra sin teknik. Jag rekommenderar alla som besöker Patong att prova detta.

Lärarna var fantastiska, de tränar dig väl. Nackdelen är att platsen är för varm och saknar luftkonditionering. Men jag rekommenderar ändå denna plats för deras fantastiska utbildning.