Tainan | Air Gene Fitness & Rekreationscenter | Trampolin Upplevelse

Första gången vi provade trampolin med barnen – vi köpte deras specialstrumpor, bytte om och gick in. En professionell instruktör visade oss först hur man slappnar av och hoppar. Jag trodde det skulle vara enkelt, men några av de grundläggande rörelserna var faktiskt ganska svåra 😅. Efter instruktionen var det dags för både barn och vuxna att bränna av energi 😂.

Tog med barnen för att bränna energi, och det slutade med att även de vuxna brände energi. En timme var precis lagom. Favoritområdet var dodgeball-zonen, och det var också roligt att hoppa och filma i träningsområdet.

En perfekt plats för barn att leka av sig, och vuxna kan också koppla av ordentligt.

Ett utmärkt ställe för barn att göra av med energi, med en särskild barnavdelning för dem att leka i. Om vuxna inte vill leka kan de koppla av i rastplatsen. Det är verkligen något för alla åldrar.

Att hoppa studsmatta är ett mycket roligt sätt att träna på, det ger inte bara oändlig glädje utan bidrar också till att förbättra den fysiska konditionen. Varje gång du hoppar upp och känner den snabba känslan av att stiga och falla, uppstår en obeskrivlig känsla av välbehag. Denna upprepade hopprörelse är mycket fördelaktig för att förbättra hjärt-lungfunktionen och öka benstyrkan. Dessutom kan rörelserna på studsmattan främja koordinationen och flexibiliteten i hela kroppens muskler. När man hoppar studsmatta upplever man ofta en barnslig glädje. Denna känsla är som att återvända till barndomen, att leka fritt och bekymmerslöst. Det är viktigt att vara säker när man använder studsmattan, undvika överdrivna hopp och kollisioner för att förhindra skador. Sammantaget är studsmattan inte bara ett effektivt sätt att träna, utan också en utmärkt fritidsaktivitet som får en att må bra både fysiskt och mentalt.

Det var första gången jag provade trampolinpark och trodde att en timme inte skulle räcka, men jag blev trött efter bara 30 minuter 😂. Miljön var bra men det var lite för mycket folk, så jag hann inte prova så mycket 🥹.

Fantastisk plats, mycket aktivitet, och parkering i närheten är ganska bekväm!

Superkul! Man blir väldigt trött efter att ha spelat ordentligt! Det var lite få banor, och den som man skulle fästa på väggen var svår att få att fastna, och när den väl satt fast var den svår att ta bort och gjorde ont 🥺

好玩哦，每場次有限定人數，記得要事先預定並且提早15分鐘到，教練會帶熱身並教導安全動作，現場教練蠻多的會隨時幫忙看是否有推擠或不安全的動作都會馬上提醒，活動結束就馬上清消，才開放下場次。人數不會太多，玩得蠻有品質的。 台南現場買票也是250元，klook就是可以累積積分下次折抵使用。

台南唯一大型彈跳床，雖然肚皮很容易見人，不過好玩很耗體力，親子耗電好去處，晚上一定超好睡，一小時會感覺過很久，跳個五分鐘就累了。有籃球，攀岩，還有躲避球，比較特別是像老鼠一樣被黏住，第一次那麼愛上撞牆。