Träna på gymmet med den koreanska tränaren Jay
- Träna med en certifierad koreansk tränare: Delta i ett helkroppspass under ledning av Jay, en nationellt certifierad hälso- och träningsledare och forskare vid Korea National Sport University
- Alla träningsnivåer välkomna: Njut av säker, guidad träning med skivstänger, kettlebells, maskiner, kroppsvikt och sandsäckövningar anpassade efter din nivå
- Global träningsgemenskap: Träna med människor från olika bakgrunder och delta i ett valfritt kultur- och språkutbyte efter passet
- Internationell träningsexpertis: Dra nytta av Jays amerikanska träningserfarenhet, seminarier och workshops som ger varierande och effektiva coachingstilar till din träning
Vad du kan förvänta dig
Vi börjar med att kontrollera din nuvarande fysiska kondition, aktivitetsnivå och vad du vill uppnå med träningen. Baserat på detta anpassas sessionen för att passa dina personliga mål och behov.
Varje session varar 1 timme och 30 minuter och ger en balanserad blandning av bedömning, coachning och träning.















Bra att veta
🌍 Vem kan delta?
Alla som älskar att träna och vill komma i kontakt med människor från olika bakgrunder.
Alla träningsnivåer är välkomna. Jag guidar dig.
🏋️♂️ Vad du får
✔ En helkroppsträning (skivstång, kettlebell, maskin, kroppsvikt, sandsäck, etc.)
✔ Coaching från en certifierad koreansk tränare
✔ Roligt kultur- och språkutbyte efter träningen (valfritt)
👤 Vem är Jay?
🪪 Certifierad hälso- och träningsledare
(En av de svåraste nationellt erkända fitnesscertifieringarna i Korea)
🎓 Magisterexamen pågår
Studerar för närvarande vid Korea National Sport University och skriver en avhandling om seniorfitness.
**USA. Internationell erfarenhet Tränad i USA, deltog i seminarier, workshops och bootcamps – tar med sig ett brett utbud av träningsstilar till din träning.
Recensioner
Kontakta oss
Du kanske också gillar...
Fitness 101 Myeongdong: Lyxigt gym dagspass & professionell personlig träning
Korea K-pop Personlig 1:1 Privat Pilates-upplevelse
Koreansk mellanmålstillverkning i Seoul Apgujeong - Tiki Room
Art de la peau Aesthetic & Massage Treatment | Myeongdong, Seoul
Korttidspass för gym i Seoul – Flexibelt användningspass
Matlagningskurs i Kimchi med vinprovning ledd av en sommelier i Seoul
Kimchi-matlagningskurs med kocken Hakyung på Gyeongbokgung-palatset
Ulike Spa Premium Privat Koreansk Kroppsskrubb Endast för kvinnor
VIP-privat tur i Seoul med Mercedes S-klass
Om operatören
Populära sevärdheter
Vanliga frågor och svar
Utforska mer på Klook
Populäraste sevärdheterna i Seoul
- 1 Lotte World
- 2 Myeong-dong
- 3 Gyeongbokgung Palace
- 4 Hongdae
- 5 Gangnam-gu
- 6 Bukchon Hanok Village
- 7 N Seoul Tower
- 8 Namsan Cable Car
- 9 Starfield Library
- 10 Starfield COEX Mall
- 11 Seongsu-dong
- 12 Dongdaemun Market
- 13 Lotte World Tower
- 14 Gwangjang Market
- 15 Gwanghwamun Plaza
- 16 Seoul Sky
- 17 Changdeokgung
- 18 Lotte World Aquarium
- 19 Itaewon-dong
- 20 Yeouido Hangang Park
Allt du behöver för ditt besök i Seoul
- 1 Seoul Hotell
- 2 Seoul Hyrbilar
- 3 Seoul Privata flygplatstransfer
- 4 Seoul Kulturella upplevelser
- 5 Seoul Turer
- 6 Seoul Skönhetstjänster
- 7 Seoul Workshops
- 8 Seoul Dagsutflykter
- 9 Seoul Spa
- 10 Seoul Fotografering
- 11 Seoul Matvandringar
- 12 Seoul Matlagningskurser
- 13 Seoul Utomhus- och sportaktiviteter
- 14 Seoul Vandring
- 15 Seoul Fitness
- 16 Seoul Flerdagsturer
- 17 Seoul Kryssningar


