Träna på gymmet med den koreanska tränaren Jay

15
Spara till önskelista
Automatiskt översatt för enklare läsning.Visa original
  • Träna med en certifierad koreansk tränare: Delta i ett helkroppspass under ledning av Jay, en nationellt certifierad hälso- och träningsledare och forskare vid Korea National Sport University
  • Alla träningsnivåer välkomna: Njut av säker, guidad träning med skivstänger, kettlebells, maskiner, kroppsvikt och sandsäckövningar anpassade efter din nivå
  • Global träningsgemenskap: Träna med människor från olika bakgrunder och delta i ett valfritt kultur- och språkutbyte efter passet
  • Internationell träningsexpertis: Dra nytta av Jays amerikanska träningserfarenhet, seminarier och workshops som ger varierande och effektiva coachingstilar till din träning

Paketalternativ

Välj alternativ Rensa alla

Pakettyp

1:1 Personlig träning

Antal

Rp 963,288

Fyll i alla obligatoriska fält för att fortsätta

Vad du kan förvänta dig

Vi börjar med att kontrollera din nuvarande fysiska kondition, aktivitetsnivå och vad du vill uppnå med träningen. Baserat på detta anpassas sessionen för att passa dina personliga mål och behov.

Varje session varar 1 timme och 30 minuter och ger en balanserad blandning av bedömning, coachning och träning.

Funktionell träning
Funktionell träning
Funktionell träning
Funktionell träning
Funktionell träning
Maskininlärning
Maskininlärning
Maskininlärning
Maskininlärning
Anpassad utbildning
Anpassad utbildning
Anpassad utbildning
Anpassad utbildning
Rolig miljö
Rolig miljö
Rolig miljö
Rolig miljö
Rolig miljö
Rolig miljö

Bra att veta

🌍 Vem kan delta?

Alla som älskar att träna och vill komma i kontakt med människor från olika bakgrunder.

Alla träningsnivåer är välkomna. Jag guidar dig.

🏋️♂️ Vad du får

✔ En helkroppsträning (skivstång, kettlebell, maskin, kroppsvikt, sandsäck, etc.)

✔ Coaching från en certifierad koreansk tränare

✔ Roligt kultur- och språkutbyte efter träningen (valfritt)

👤 Vem är Jay?

🪪 Certifierad hälso- och träningsledare

(En av de svåraste nationellt erkända fitnesscertifieringarna i Korea)

🎓 Magisterexamen pågår

Studerar för närvarande vid Korea National Sport University och skriver en avhandling om seniorfitness.

**USA. Internationell erfarenhet Tränad i USA, deltog i seminarier, workshops och bootcamps – tar med sig ett brett utbud av träningsstilar till din träning.

Recensioner

Kontakta oss

Har du en fråga om den här aktiviteten? Fråga oss i vår livechatt!

Du kanske också gillar...

Seoul Fitness

Fitness 101 Myeongdong: Lyxigt gym dagspass & professionell personlig träning

Boka nu för idag
Kostnadsfri avbokning
Omedelbar bekräftelse
5.0 50+ bokad
Rp 397,356
Seoul Fitness

Korea K-pop Personlig 1:1 Privat Pilates-upplevelse

Upp till 3 timmar
Privat grupp
Kostnadsfri avbokning
5.0 50+ bokad
Rp 1,143,904
Seoul Matlagningskurser

Koreansk mellanmålstillverkning i Seoul Apgujeong - Tiki Room

Boka nu inför imorgon
Upp till 3 timmar
Kostnadsfri avbokning
Omedelbar bekräftelse
5.0
Rp 436,490
Seoul Spa

Art de la peau Aesthetic & Massage Treatment | Myeongdong, Seoul

Reservation i appen
Kostnadsfri avbokning
Omedelbar bekräftelse
4.9 (487) 4K+ bokad
Rp 1,087,958
Seoul Fitness

Korttidspass för gym i Seoul – Flexibelt användningspass

Boka nu inför imorgon
Kostnadsfri avbokning
Omedelbar bekräftelse
5.0 50+ bokad
Rp 264,904
Seoul Matlagningskurser

Matlagningskurs i Kimchi med vinprovning ledd av en sommelier i Seoul

Boka nu inför imorgon
Morgonavgång
Kostnadsfri avbokning
Omedelbar bekräftelse
5.0
Rp 951,247
Seoul Matlagningskurser

Kimchi-matlagningskurs med kocken Hakyung på Gyeongbokgung-palatset

Kostnadsfri avbokning
5.0 (33) 200+ bokad
Rp 1,279,366
Seoul Spa

Ulike Spa Premium Privat Koreansk Kroppsskrubb Endast för kvinnor

Boka nu inför imorgon
Kostnadsfri avbokning
5.0 (57) 500+ bokad
Rp 1,080,809
Seoul Dagsutflykter

VIP-privat tur i Seoul med Mercedes S-klass

Upphämtning vid hotellet
Privat rundtur
Privat grupp
Kostnadsfri avbokning
Omedelbar bekräftelse
Rp 16,613,664

Om operatören

Populära sevärdheter

Vanliga frågor och svar