Skogsbads-upplevelse i Batangas av Shanti Wellness Sanctuary

Engelska/Filippinska
Möts på plats
45min
Shanti Wellness Sanctuary
Spara till önskelista
AI-översatt information på den här sidan. Vid eventuella avvikelser har innehållet på originalspråket företräde.
  • Få en djupare kontakt med naturen genom medveten vandring och sensorisk medvetenhet
  • Minska stress och ångest genom att fördjupa dig i en rofylld skogsmiljö
  • Dra nytta av kunskapen och expertisen från en erfaren guide

Vad du kan förvänta dig

Skogsbad, eller Shinrin-yoku, är en japansk praktik som innebär att man fördjupar sig i en skogsmiljö för att uppleva naturens läkande och terapeutiska fördelar. Det är ett medvetet och avsiktligt sätt att komma i kontakt med naturen, vilket främjar avslappning, stressreducering och allmänt välbefinnande.

Man som mediterar mitt i en skog
Upptäck naturens helande kraft och minska stress och ångest genom naturens terapi.
En grupp njuter av en promenad i naturen
Lär dig mer om fördelarna med skogsbad och naturterapi från en erfaren guide
Man som återknyter kontakten med naturen genom att krama ett träd
Få en djupare kontakt med naturen och upplev en känsla av lugn
Te-kopp och mortel med stöt ovanpå ett granitbord
Fördjupa dig i en fridfull och säker naturmiljö

Kontakta oss

Har du en fråga om den här aktiviteten? Fråga oss i vår livechatt!