Introduktionskurs i Muay Thai-boxning på Koh Samui för nybörjare

Provade Muay Thai-gruppklassen på Punch It Gym Samui och hade en fantastisk upplevelse! Instruktörerna var mycket vänliga och fick alla att känna sig bekväma. Uppvärmningarna var roliga och kändes mer som isbrytare, vilket verkligen hjälpte deltagarna att knyta an. Förstagångsbesökare separeras för att lära sig grunderna, medan andra får öva kombinationer – en så genomtänkt uppläggning. Gymmet har också en hälsosam restaurang på plats med riktigt god mat, perfekt efter träningen. Rekommenderas varmt!

Den här klassen var en fantastisk upplevelse. Min vän, som aldrig har tränat muay thai, och jag, som har tränat muay thai i flera år, gick på den här klassen. Klassen var perfekt för oss båda. Min vän fick lära sig grundläggande tekniker och kombinationer medan jag fick lära mig mer avancerade tekniker och förfina små detaljer i varje del. Det var ett så tufft träningspass men det var helt värt det och känns så givande i slutet. Instruktörerna var också väldigt pigga och kunniga om muay thai. Upplevelsen kändes väldigt personlig trots att det var en gruppklass.

Älskade verkligen att träna på Punch It Muay Thai! Jag har tränat Muay Thai i över sex månader nu, och det här gymmet levererade en av de bästa klassupplevelserna jag har haft. Klasserna är definitivt tuffa, men det som verkligen stack ut är hur väl de är anpassade till din nivå – även i en grupp. Det var runt fem tränare närvarande under passet, som ständigt kontrollerade tekniken och gav snabb, individuell feedback. Den typen av uppmärksamhet är sällsynt och supervärdefull. Uppvärmningen? Brutal på bästa sätt. Den satte tonen för ett seriöst och givande träningspass. Varje tränare jag interagerade med var tillmötesgående, skicklig och helt fantastisk. Jag njöt av varje minut och kan inte vänta med att komma tillbaka. Rekommenderar starkt Punch It Muay Thai till alla – från nybörjare till erfarna fighters!

Det var extremt roligt. Trots många deltagare gav tränarna professionellt och individuellt stöd.

bästa upplevelsen att få om du har tid att besöka Koh Samui. Tränaren är också bra på att förklara rätt teknik.

Från konditionsträning till grunderna i Muay Thai – allt finns med, ett välbalanserat träningskoncept.

Platsen är fantastisk, och tränarna är mycket entusiastiska och hjälpsamma. Det var en mycket givande kurs, och både jag och mitt barn lärde oss mycket. Rekommenderas varmt till vänner som vill lära känna thailändsk boxningskultur och lära sig en solid grund.