Kjóto: Uniknite davom vďaka súkromnému japonskému kúpeľu plnému zvukov
• Zažite súkromnú meditáciu v ľahu prostredníctvom 60-minútového japonského zvukového kúpeľa • Nie sú potrebné žiadne predchádzajúce skúsenosti s meditáciou – stačí si ľahnúť, zatvoriť oči a počúvať • Nechajte zvuk a jemné vibrácie viesť vašu pozornosť bez toho, aby ste sa snažili ovládať svoje myšlienky • Zažite vzácne ručne vyrábané japonské nástroje a bohaté vrstvy rezonancie • Umožnite svojmu telu hlboko sa uvoľniť, zatiaľ čo vaša myseľ prirodzene stíchne • Objavte meditatívny zážitok inšpirovaný japonskou citlivosťou pre zvuk, ticho a priestor
Čo očakávať
Ľahnite si, zatvorte oči a nechajte zvuk stať sa vašou meditáciou.
Tento súkromný 60-minútový japonský zvukový kúpeľ ponúka iný prístup k meditácii. Nemusíte sa sústrediť, kontrolovať svoj dych ani sa snažiť zastaviť svoje myšlienky. Jednoducho počúvajte celým svojím telom.
Vzácne japonské nástroje vytvárajú okolo vás vrstvy rezonancie, zatiaľ čo jemné vibrácie môžete vnímať aj celým telom. Keď sa vaše telo začne uvoľňovať, pozornosť sa môže prirodzene ustáliť a myseľ sa môže upokojiť.
Namiesto toho, aby ste sa snažili „robiť“ meditáciu, dovoľte zvuku, aby vás priviedol do ticha.
Po skončení relácie si môžete japonské nástroje sami vyskúšať.
Nie sú potrebné žiadne predchádzajúce skúsenosti s meditáciou ani zvukovým kúpeľom.
Je dobré to vedieť
- Nie sú potrebné žiadne predchádzajúce skúsenosti.
- Odporúčame pohodlné oblečenie.
- Mnohí hostia počas sedenia zaspia — a to je úplne v poriadku.
- Časy začiatku sú flexibilné a môžu sa upravovať v 15-minútových intervaloch v závislosti od dostupnosti miesta konania. Ak sa váš preferovaný čas nezobrazuje, môžu byť k dispozícii iné časy začiatku.
- Prídite, prosím, niekoľko minút pred plánovaným začiatkom.
Recenzie
Kontaktujte nás
Mohlo by sa vám tiež páčiť...
Dokonalý japonský zážitok z kúpeľov hlavy v Kjóte neďaleko Arashiyamy
Kjóto: Praktická skúsenosť s miešaním kadidla
Zúčastnite sa zážitku výroby tradičných nožov v Kjóte.
Dominique Bouchet Kyoto Le Teppanyaki (Dominique Bouchet Kyoto Le Teppanyaki) Teppanyaki - Kjóto Higašijama
Poldenný zážitok z kúpania v Kyoto Funaoka Onsen s odborným sprievodcom
Gion Wagyu Yakiniku Kyoyakiniku Hiro Gionyamanaan v Kjóte
[PullulantEsthe Kyoto]: Kúpele, masáže a ošetrenia tváre
Arashiyu Kúpeľ nôh a blažená masáž nôh v Kjóte