Úvodná hodina thajského boxu Muay Thai na Koh Phangan pre začiatočníkov
- Zažite úvod do thajského boxu Muay Thai pre začiatočníkov
- Vyzvite sa a prebuďte v sebe bojovníka
- Naučte sa základné pohyby Muay Thai od profesionálnych učiteľov
- Užite si interaktívnu skupinovú alebo súkromnú lekciu
- Rozvíjajte svoje schopnosti sebaobrany
Čo očakávať
Užite si úvodné hodiny Muay Thai a naučte sa základné informácie, ako aj správne techniky, ktoré vás pripravia na pokročilejšie manévre v budúcnosti. Zabavte sa počas tohto tréningu Muay Thai a nebojte sa, ak je to váš prvý pokus. Tieto začiatočnícke kurzy sú prispôsobené vašej kondícii a boxerským schopnostiam. Dámy sú tiež srdečne vítané, pretože naše kurzy sú priateľské k ženám. Kurzy sú tiež vhodné pre deti, čo z nich robí zábavnú rodinnú aktivitu.
Získajte užitočné tipy a triky od svojich profesionálnych inštruktorov, ktorí vás budú sprevádzať počas celého trvania kurzu. Akonáhle pochopíte základy Muay Thai, váš tréner sa stane vaším boxerským partnerom, aby vám pomohol zlepšiť vašu techniku.
Je dobré to vedieť
- Táto hodina je vhodná pre začiatočníkov, dokonca aj pre ľudí, ktorí nikdy predtým nerobili Muay Thai alebo box
- Hodinu môžete absolvovať vlastným tempom, ale upozorňujeme, že hodiny sú skôr intenzívne
- Oblečte si pohodlné šortky alebo športové oblečenie, pretože sa budete veľa pohybovať
Recenzie
Authentic Muay Thai experience!! And a good full 2 hours of workout. Owner and instructors are Thai. Met the owner Chin and it seems to be a family business. Support local. Go to Chinnarach!
I loved it. They realised that I'm beginner and gave introduction to the sport, while more experienced people did their stuff. Staff was really helpful. - 2 hours in total - 15 min running & ropes - Warm up - Then beginners were taken to side - Introduction to Muay Thai, basic moves - Rinse and repeat - At end there were some additional trials with trainer - Some stretching - quite a cardio 10/10
Great people and place. I had a lot of fun and also learned basic exercises from the field of muay thai. Crazy and satisfying training.
Kontaktujte nás
Mohlo by sa vám tiež páčiť...
Poldenný výlet na ostrov Ko Pha-ngan Nang Yuan s transfermi
Z Koh Tao: Šnorchlovanie v skrytých zátokách a Koh Nangyuan s obedom
Morská majestátnosť Koh Tao: Potápačský balíček s potápačským centrom PADI 5*
Celodenný výlet na Koh Tan a Koh Mudsum zo Samui
Noc bojov na štadióne Chinnarach Muay Thai Kho Phangan
Popoludňajšia radosť: Potápačský výlet na Koh Tao s 5-hviezdičkovým potápačským centrom PADI
Pôžitok z potápania: Potápačský balíček na Koh Tao s potápačským centrom PADI
Súkromná prehliadka Koh Phangan John-Suwan Viewpoint