Úvodný kurz thajského boxu Muay Thai na Koh Samui pre začiatočníkov

Vyskúšal som skupinový tréning Muay Thai v Punch It Gym Samui a bol to skvelý zážitok! Inštruktori boli veľmi priateľskí a všetci sa cítili príjemne. Rozcvičky boli zábavné a pôsobili skôr ako prelomenie ľadov, čo naozaj pomohlo účastníkom spojiť sa. Začiatočníci sú oddelení, aby sa naučili základy, zatiaľ čo ostatní si precvičujú kombinácie – taká premyslená organizácia. Telocvičňa má tiež na mieste zdravú reštauráciu s naozaj dobrým jedlom, ideálnu po tréningu. Vrelo odporúčam!

Táto hodina bola úžasným zážitkom. Na túto hodinu sme išli ja, ktorá sa venujem muay thai už niekoľko rokov, a moja kamarátka, ktorá muay thai nikdy predtým nerobila. Táto hodina bola pre nás obe ideálna. Moja kamarátka sa naučila základné techniky a kombinácie, zatiaľ čo ja som sa naučila pokročilejšie techniky a zdokonalila som si drobné detaily každej časti. Bol to veľmi náročný tréning, ale úplne to stálo za to a na konci je to veľmi obohacujúci pocit. Inštruktori boli tiež veľmi energickí a mali rozsiahle vedomosti o muay thai. Zážitok bol veľmi osobný napriek tomu, že išlo o skupinovú hodinu.

Absolútne som si zamiloval tréning v Punch It Muay Thai! Muay Thai trénujem už viac ako šesť mesiacov a táto telocvičňa mi poskytla jeden z najlepších zážitkov z tréningu, aké som kedy mal. Hodiny sú určite náročné, ale čo ma naozaj prekvapilo, je, ako dobre sú prispôsobené vašej úrovni – dokonca aj v skupinovom prostredí. Počas tréningu bolo prítomných asi päť trénerov, ktorí neustále kontrolovali techniku a poskytovali včasnú, individuálnu spätnú väzbu. Takáto pozornosť je zriedkavá a mimoriadne cenná. Rozcvička? Brutálna v tom najlepšom zmysle slova. Nastavila tón pre seriózny a obohacujúci tréning. Každý tréner, s ktorým som sa stretol, bol prístupný, zručný a absolútne úžasný. Užil som si každú minútu a už sa neviem dočkať, kedy sa vrátim. Vrelo odporúčam Punch It Muay Thai každému – od začiatočníkov až po skúsených bojovníkov!

Bolo to extrémne zábavné. Tréneri poskytli profesionálnu a individuálnu podporu napriek veľkému počtu účastníkov.

najlepší zážitok, ak máte čas navštíviť Koh Samui. Tréner tiež dobre vysvetľuje správnu techniku.

Od kardia až po základy Muay Thai, všetko je zahrnuté, vyvážený tréningový koncept.

Miesto je skvelé, tréneri sú veľmi nadšení a ochotní pomôcť. Bol to veľmi obohacujúci kurz, ja aj moje deti sme sa počas neho veľa naučili. Vrelo odporúčam priateľom, ktorí chcú spoznať thajskú kultúru a naučiť sa pevné základy.