ෂැංහයි නගර මධ්යයේ ෂාඕලින් මාස්ටර් සමඟ පැය 1.5ක කුං ෆු අත්දැකීමක්
ෂැංහයි නගරයේ නගර මධ්යයේ සිටින ජාත්යන්තර සංචාරකයින් සඳහා ආරම්භකයින්ට හිතකර, ඉහළ ශක්තියක් සහිත පැය 1.5ක කුං ෆු අත්දැකීමක් සමඟින් ෂාඕලින් ආත්මයට පිවිසෙන්න.
සත්ය ඉරියව්, පහරදීම්, පයින් ගැසීම්, පාද චලනයන් සහ සෙන් හුස්ම ගැනීම ඉගෙන ගන්න.
පළමු වරට සහ සංස්කෘතික ගවේෂකයන්ට පරිපූර්ණයි. දහඩිය දමන්න, සිනාසෙන්න, ඡායාරූප සහ අමතක නොවන කතාවක් සමඟින් පිටව යන්න.
පැහැදිලි පියවරෙන් පියවර පුහුණු කිරීම් සමඟින් ෂාඕලින් මූලික ඉරියව් ඉගෙන ගන්න, ආරම්භකයින්ට හිතකරයි.
සෙන් හුස්ම සහ මනස අවධානය, වෙහෙසට පත් වූ පසු මනස සන්සුන් කිරීමට සරල හුස්ම ගැනීම් සහ කේන්ද්රගත කිරීමේ පුහුණුවකින් අවසන් කරන්න.
ෂාඕලින්-විලාසිතාවේ මළුවක සහ සාම්ප්රදායික ලී ශාලාවක ගිලී යන පුහුණු පරිසරය.
බලාපොරොත්තු විය යුත්තේ කුමක්ද
ඇතුළතින් පැමිණෙන සංචාරකයින් සඳහා පමණක් නිර්මාණය කර ඇති, මිනිත්තු 90ක ස්වයං ආරක්ෂක අත්දැකීමක් සමඟින් පුරාවෘත්තගත ෂාඕලින් රණශූරයන්ගේ ලෝකයට පිවිසෙන්න.
විශේෂාංග: 🥋 ඉංග්රීසි සහ මැන්ඩරින් භාෂාවලින් අව්යාජ ෂාඕලින් භික්ෂු උපදෙස් 🏟️ වෘත්තීය ගෘහස්ථ ස්ථානය 🧘 සැබෑ ෂාඕලින් සෙන් ආත්මය ⚡ වේගවත් ස්වයං ආරක්ෂක කුසලතා 🍵 සෙන් තේ විවේකය සහ සංස්කෘතික සාකච්ඡාව
අත්දැකීම:
මූලික ඉරියව්වල සිට සන්ධි අගුලු දැමීම් සහ ගැලවීම් දක්වා, සෑම චලනයක්ම සියවස් ගණනාවක් පැරණි ෂාඕලින් ප්රඥාවෙන් මුල් බැස ඇත. පූර්ව අත්දැකීම් අවශ්ය නොවේ – ඔබේ කුතුහලය සහ ශක්තිය පමණක් ගෙන එන්න. මේ සඳහා පරිපූර්ණයි:
තනි සංචාරකයින්, පවුල්, හෝ චීනයෙන් අද්විතීය, බලගන්වන සිහිවටනයක් අවශ්ය ඕනෑම අයෙකුට, එය ඔවුන් සමඟ ජීවිත කාලය පුරාම පවතී.
කාලය: 1.5 පැය **දැන් වෙන්කරවා ගන්න – **සංචාරකයෙකු මෙන් ඇවිදින්න, ස්වාමියෙකු මෙන් ආරක්ෂා වන්න.












දැනගෙන සිටීම හොඳයි
- කරුණාකර ක්රීඩා ඇඳුම් සහ ක්රීඩා සපත්තු පැළඳීමට වග බලා ගන්න
සමාලෝචන
අප හා සම්බන්ධ වන්න
ඔබට මෙයත් උවමනා විය හැකියි...
ෂැංහයි චීන අක්ෂර ලිවීමේ අත්දැකීම | ආරම්භකයින්ට ඉගෙන ගත හැක · පැය 1.5ක් ඇතුළත පැමිණ ඉගෙන ගන්න · කලා කෘති රැගෙන යා හැක
වින් චුන් අත්දැකීම: අභ්යන්තර බලය සහ නිරවද්යතාවයේ කලාව සොයා ගන්න
තෝරාගත් තේ වැඩමුළුවක්: මධ්යම ප්රිමියම් විවේකාගාරයක විශේෂඥයන් විසින් මෙහෙයවනු ලැබේ
ෂැංහයි පූර්ණ-කාලීන අන්තර්ක්රියාකාරී ඉවුම් පිහුම් පාඨමාලාව (ඉංග්රීසි මාධ්යයෙන්)
චීන කුං ෆු අත්දැකීම: ෂැංහයි උද්යානයේ භාවනා ගමනක්
ෂැංහයි චීන කුංෆු/තායි චි අත්දැකීම් පන්තිය (ඉංග්රීසි සේවා ලබා ගත හැක)
චීන තේ වල කලාව සහ විද්යාව: වාරික ප්රායෝගික අත්දැකීමක්
ෂැංහයි හරහා පියාසර කිරීමේ ගිලී යන අත්දැකීම් ටිකට්පත




