ශාන්ති වෙල්නස් සෑන්ක්චුවරි විසින් බටන්ගාස් හි ශබ්ද ස්නාන අත්දැකීම

ශබ්ද ස්නානය යනු චිකිත්සක සහ භාවනාමය අත්දැකීමක් වන අතර එහිදී සහභාගිවන්නන් ශබ්ද කම්පනවල ගිලී සිටිති. මේවා බොහෝ විට ගායන භාජන, ගොං, චයිම්ස්, ටං ඩ්‍රම් සහ වෙනත් අනුනාද මෙවලම් වැනි උපකරණ මගින් නිපදවනු ලැබේ. මෙහි අරමුණ වන්නේ ශබ්දයේ සුව කිරීමේ බලය තුළින් විවේකය ප්‍රවර්ධනය කිරීම, ආතතිය අඩු කිරීම සහ සමස්ත යහපැවැත්ම වැඩි දියුණු කිරීමයි.