හොංදේ හි සෙන් තායි චි පන්තිය: ඔබේ මනස සහ ශරීරය සමතුලිත කරන්න
- සෝල් නගරයේ හදවතේ පිහිටි JustBe පන්සලේ භික්ෂුවක් විසින් මඟ පෙන්වනු ලබන සෙන් තායි චි අත්දැකීම ලබා ගන්න.
- සාම්ප්‍රදායික තායි චි මත පදනම් වූ මෙම පුහුණුව ආතතිය මුදා හැරීමට සහ මානසික සන්සුන් භාවය ප්‍රවර්ධනය කිරීමට උපකාරී වේ.
- ආරම්භකයින් සඳහා පරිපූර්ණයි, එය සමස්ත සුවතා අත්දැකීමක් සඳහා ඔබව සෙමින් වාඩි වී භාවනාවට යොමු කරයි.
- කාර්යබහුල නගරයේ පහසුවෙන් සම්බන්ධ වීමට හැකි වන පරිදි, විචිත්‍රවත් හොංඩේ සහ සින්චොන් ප්‍රදේශවල පිහිටා ඇත.
- සමබරතාවය, අභ්‍යන්තර සාමය සහ වඩාත් සන්සුන්, කේන්ද්‍රගත වූ තමන්ගේම අනුවාදයක් සොයන අයට වඩාත් සුදුසුය.
බලාපොරොත්තු විය යුත්තේ කුමක්ද
සෝල් නගරයේ හදවතෙහි සෙන් තායි චි පන්ති සමඟින් සිහිකල්පනාවේ කලාව අත්විඳින්න. මේවා JustBe පන්සලේ භික්ෂුවක් විසින් මෙහෙයවනු ලබන අතර, විචිත්‍රවත් හොංඩේ සහ සින්චොන් හි පහසුවෙන් පිහිටා ඇත.
සාම්ප්‍රදායික තායි චි මූලධර්ම මත පදනම් වූ මෙම අද්විතීය පුහුණුව, ශාරීරික ආතතිය මෘදුව මුදා හැරීමෙන් සහ මානසික සන්සුන් භාවය පෝෂණය කිරීමෙන් සුවතාවය සඳහා පරිපූර්ණ ප්‍රවේශයක් ලබා දෙයි. විවේකයේ බලය තුළින්, එය ඔබට පහසුවෙන් වාඩි වී සිටින භාවනාවට මාරු වීමට හැකියාව ලබා දෙන අතර, ආරම්භකයින්ට පවා එය ප්‍රවේශ විය හැකිය.
සෙන් තායි චි ඔබේ ශරීරය සහ මනස සමගි කරන්නේ කෙසේදැයි සොයා බලන්න, කාර්යබහුල නගරයේ ඔබට වඩාත් සන්සුන්, වඩාත් කේන්ද්‍රගත වූ අනුවාදයක් වැළඳ ගැනීමට උපකාරී වේ. සමබරතාවය සහ අභ්‍යන්තර සාමය සොයන අයට මෙය පරිපූර්ණයි.
සමාලෝචන
මම බෞද්ධ භික්ෂුවකගෙන් මූලික තායි චි චලනයන් ඉගෙන ගත්තා, තායි චි මූලධර්ම යොදාගෙන ක්‍රීඩාවක් කළා, පසුව එකට භාවනා කළා. කාර්යබහුල දෛනික ජීවිතය මැද මගේ ශරීරය සහ මනස ලිහිල් කිරීමට එය හොඳ කාලයක් වුණා. මම නැවතත් එන්න කැමතියි! 🤩
මෙම පන්තිය ඉතා විනෝදජනක අත්දැකීමක් වූ අතර, එය වෙනස් දෙයක් කිරීමට ලැබීම සතුටක්. ගුරුවරයා ඉවසිලිවන්තව අපට චලනයන් පෙන්වා දුන් අතර අවශ්‍ය තැන්වලදී නිවැරදි කළේය. නිවැරදි චලනයන් පහසුවෙන් ඉගෙන ගැනීමට, චලනයන් නැවත නැවත පුහුණු වීමට කාලය තිබුණි. පන්තියට සහාය වීමට ශිෂ්‍ය ගුරුවරුන් දෙදෙනෙක් ද සිටියහ. මෙය ඉතා ප්‍රයෝජනවත් විය. පන්තියෙන් පසු පන්සලේ ගොඩනැගිල්ලේදී රසවත් තේ පානය කර ටිකක් විවේක ගැනීමට කාලය ලැබුණි.
ජීවිතයේ ආතතියෙන් මිදීමට, ඔබේ මනස හෝ ශරීරය යහපත් කර ගැනීමට, නව හා විනෝදජනක අත්දැකීමකින් ඔබටම අභියෝග කිරීමට, මෙය ඔබට කදිම අවස්ථාවක්! සුවපහසු චිත්‍රාගාරයක්, සුහදශීලී හා විනෝදකාමී භික්ෂු ගුරුවරයෙක් සහ ආදරණීය කාර්ය මණ්ඩලයක් සමඟින්, මෙය ඉතා ප්‍රියජනක අත්දැකීමක් විය. ඉගැන්වීම මඟින් ඔබට මූලික කරුණු සමඟ සම්බන්ධව සිටීමට මෙන්ම ඔබටම අභියෝග කර ක්ෂණිකව වඩාත් සම්බන්ධ බවක් දැනීමට ඉඩ සලසයි. එයට භාවනා මොහොතක්, ස්වයං-විමර්ශනයක්, සහ විවේක ගැනීමට හා විවෘතව කතා කිරීමට තේ සහ කෙටි ආහාර පවා ඇතුළත් වේ. එහි පිහිටීම ඉතා පහසු වන අතර සොයා ගැනීමටද පහසුය, එය අතිශයින්ම වටිනා අත්දැකීමකි!! නැවත පැමිණීමට මට නොඉවසිල්ලෙන් බලා සිටිය නොහැක!! JustBe Taichi ඔබට බොහොම ස්තූතියි!
මම පළමු වරට තායි චි උත්සාහ කළ අතර එය ඉතා තොරතුරු සහිත විය. මම එයට වඩාත්ම ආදරය කළේ සෑම චලනයක් පිටුපසම ඇති පැහැදිලි කිරීම සහ ජීවිතයේ දර්ශනය සමඟ එහි සම්බන්ධයයි.
අප හා සම්බන්ධ වන්න
ඔබට මෙයත් උවමනා විය හැකියි...
හොංදේ හි එක් දින K-POP නැටුම් පන්තිය
සෝල් සහ බුසාන් VIP බහු-දින ගවේෂණය
ඉන්චියොන් දින 2ක පුද්ගලික K-රූපලාවන්‍ය සහ සංස්කෘතික අත්දැකීම
සොන්මුඩෝ: සෝල් හි කොරියානු සුව කිරීමේ සටන් කලාවන් සහ චලන භාවනාව
සෝල් හි යෝ යොං ගුක් කොරියානු සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය ස්පා පැකේජ
හයිහ්වා, සෝල් හි ඇටලියර් හොසූ මුදු සෑදීමේ එක්දින පන්තිය