සෙන් පන්සලක කියෝතෝ සෙන් භාවනා සහ උද්යාන චාරිකාව
- කියෝතෝ හි ප්රධාන සෙන් පන්සල් පහෙන් එකක සෙන් භාවනා අත්දැකීමක් ලබා ගන්න
- දේශීය මාර්ගෝපදේශකයෙකුගෙන් සසෙන් හෝ සෙන් භාවනාව පුහුණු කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ අවබෝධයක් ලබා ගන්න
- මාර්ගෝපදේශකයෙකුගේ විවරණ සහිතව සෙන් උද්යානය (වියළි භූ දර්ශන උද්යානය) භුක්ති විඳින්න සහ සන්සුන් බව දැනෙන්න
- සෙන් පන්සලේ සෙන් භික්ෂූන් වහන්සේලා විසින් ඓතිහාසිකව පිරිනමන ලද සාම්ප්රදායික බෞද්ධ ආහාර වේලක් භුක්ති විඳින්න
බලාපොරොත්තු විය යුත්තේ කුමක්ද
සෙන් ගැන සිතන විට ඔබට මතකයට එන්නේ කුමක්ද? සෙන් භාවනාවට පෙර, දේශීය මාර්ගෝපදේශකයෙකු ඔබව උද්යානයකට ගෙන යනු ඇත, එහිදී ඔබට සෙන් හි සාරය තුළ ගිලී යා හැකිය.
“සෙන්” යනු ජපන් ජාතිකයින්ට පවා සහජයෙන්ම ගුප්ත බෞද්ධ සංකල්පයකි. “සෙන්” යන වචනය සෙන් භාවනාව පිළිබඳ සිතුවිලි ඇති කළ හැකි වුවද, මෙම සංචාරය මුලින්ම ඔබව සෙන් මූලධර්මවලින් පිරුණු උද්යානයකට මඟ පෙන්වනු ඇත. සෙන් උද්යානයේ සන්සුන් පරිසරය මධ්යයේ, දේශීය මාර්ගෝපදේශකයෙකු ඔබට උද්යානය සහ සෙන් භාවනා පුහුණුව යන දෙකම අගය කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ මූලික තොරතුරු සපයනු ඇත." කියෝතෝ හි මහා සෙන් විහාර පහෙන් එකක් වන ටොෆුකුජි සෙන් විහාරය වෙත ගොස් සෙන් භාවනා අත්දැකීමකට සහභාගී වන්න.
සෙන් උද්යානය අගය කිරීමෙන් පසු, අපි කියෝතෝ හි මහා සෙන් විහාර පහෙන් එකක් වන ටොෆුකුජි විහාරය වෙත යමු.






























සමාලෝචන
Yutaka was a fantastic tour guide, we had a memorable day visiting the temples & we learned lots along the way. He was full on interesting information and local knowledge. The temples were stunning and not too busy with other tourists. Lovely guided meditation session with a monk & a delicious vegan lunch to finish off the tour perfectly. We highly recommend this to anyone looking for an authentic experience.
කියෝතෝ වෙත පැමිණෙන මිතුරන්ට මම මෙම සංචාරය බෙහෙවින් නිර්දේශ කරමි. විශේෂයෙන්ම මාර්ගෝපදේශක යුටාකා මහතාට ස්තූතිවන්ත විය යුතුයි. ඔහු මුළු සංචාරයම ඉතා සූක්ෂමව හා විස්තරාත්මකව පැහැදිලි කළ අතර, ඉතා කතාබහට ලැදි හා විනෝදකාමී පුද්ගලයෙකි. ඔහුගෙන් කියෝතෝ සම්බන්ධ බොහෝ දැනුම ඉගෙන ගැනීමට මට හැකි විය. මුළු සංචාරය කොටස් තුනකට බෙදා ඇත: පළමු කොටස වන්නේ පන්සල් උද්යාන නැරඹීමයි. එහිදී පන්සල්වල උද්යාන දර්ශන සහ අදාළ ඓතිහාසික සංස්කෘතිය මෙන්ම ඒවා පිටුපස ඇති දාර්ශනික අර්ථයන් අගය කිරීමට හැකි විය. මෙය මූලික දැනුමට අමතරව ගැඹුරු අර්ථයක් එක් කරයි. දෙවන කොටස වන්නේ සෙන් භාවනාව ඉගෙනීමයි. පන්සලේ භික්ෂූන් වහන්සේලා සමඟ සෙන් භාවනාව ඉගෙන ගන්නා විට, මුළු වාතාවරණයම ඉතා සැහැල්ලු හා සුවපහසු විය. පළමු වරට භාවනාව අත්විඳින මිතුරන්ට මෙය නිර්දේශ කරමි. තුන්වන කොටස වන්නේ නිර්මාංශ දිවා ආහාරයයි. දිවා ආහාරය ඉතා රසවත් වූ අතර, එය මුළු සංචාරයටම කදිම අවසානයක් විය. කියෝතෝ වෙත පැමිණ, වෙනස් ආකාරයක දේශීය සංස්කෘතියක් අත්විඳීමට කැමති මිතුරන්ට මෙය ඉතාමත් නිර්දේශ කරමි!
අපගේ මාර්ගෝපදේශක යුකා දැනුවත්, හාස්යජනක සහ ආගන්තුක සත්කාරයෙන් පිරි අයෙක් වූ අතර, ඇය මුළු සංචාරයම වඩාත් හොඳ කළාය! අපි පන්සල් නැරඹුවා (දේශීය වෙළඳපොළකින් පවා මඟ හැරුණා) ඉන්පසු භාවනා කිරීමට ගොස් දිවා ආහාරය ගත්තා. සමස්තයක් වශයෙන් එය හොඳ දවසක් සහ අත්දැකීමක් විය!
කියෝතෝහි දේශීය මාර්ගෝපදේශකයෙකු විසින් මෙහෙයවන ලද මෙම සංචාරය විශිෂ්ට අත්දැකීමක් විය! කියෝතෝ යනු ආගමික හා අලිඛිත සංස්කෘතියෙන් පොහොසත් නගරයක් වන බැවින්, සෑම දෙයක් පිටුපස ඇති දර්ශනය පිළිබඳ ස්ථාන සහ පැහැදිලි කිරීම් වලට මම ප්රිය කළෙමි. භාවනාව විශිෂ්ටයි, එය නිසි භාවනාව යනු කුමක්දැයි ඉගෙන ගැනීමට මට සැබවින්ම උපකාරී වූ අතර දවස සඳහා මනස පැහැදිලි කර ගැනීමටද උපකාරී විය.
සංචාරය මෙහෙයවූ එරි මහත්මිය ඉතාමත් ප්රීතිමත් සහ මිත්රශීලී විය! ඇය ඉතා කරුණාවෙන් සහ සවිස්තරාත්මකව පැහැදිලි කිරීම් කළාය. ඇයට ජපන් සහ ඉංග්රීසි භාෂා දෙකම කතා කළ හැකිය!! අපි ගිය පන්සල සහ භාවනා පන්තියද ඉතා ප්රයෝජනවත් විය. මම මෙය ඉතා නිර්දේශ කරමි🥺❣️
මම යුටාකා මහතා සමඟ සංචාරයට එක් වූ අතර, එය අලංකාර භාවනා සැසියකින් අවසන් විය. එය මගේ පළමු ජපාන සංචාරයේ සුවිශේෂී අත්දැකීමක් විය. එය මගේ පළමු භාවනා අත්දැකීම ද වූ අතර, මම එයට බෙහෙවින් ප්රිය කළෙමි. එය නිසැකවම මා නැවත නිවසට රැගෙන යන සහ දිගටම කිරීමට අදහස් කරන දෙයකි. යුටාකා මහතා අතිශයින් දැනුමැති අයෙකු වූ අතර, අපගේ සෑම ප්රශ්නයකටම ඉවසීමෙන් හා ගැඹුරින් පිළිතුරු දුන්නේය. ඔහු පන්සල්, උද්යාන සහ සෙන් සම්ප්රදායට අදාළ ජපන් සංස්කෘතිය හා ඉතිහාසය පිළිබඳ සිත්ගන්නාසුලු තොරතුරු බෙදා ගත් අතර, එය සමස්ත අත්දැකීම වඩාත් අර්ථවත් කළේය. ඊට අමතරව, ඔහු ඉතා මිත්රශීලී, උණුසුම් සහ ඇත්තෙන්ම ප්රියමනාප පුද්ගලයෙකු විය. මුළු සංචාරය පුරාම මට සුවපහසුවක් සහ පිළිගැනීමක් දැනුණි. මම යුටාකා මහතා මාර්ගෝපදේශකයෙකු ලෙස බෙහෙවින් නිර්දේශ කරන අතර, මම නැවත නගරයට පැමිණි විට අනිවාර්යයෙන්ම ඔහුව නැවත සම්බන්ධ කර ගන්නෙමි!
මොනතරම් සුන්දර අත්දැකීමක්ද! කියෝතෝහි පදිංචිකරුවෙකු වන අපගේ මාර්ගෝපදේශක යුටාකා සමඟ මෙම සංචාරය මම බෙහෙවින් නිර්දේශ කරමි. ඔහුට පන්සල් මෙන්ම ජපන් සංස්කෘතිය පිළිබඳව බෙදා ගැනීමට බොහෝ දැනුමක් තිබුණි. ඔහු ඉතා විවෘත හා මිත්රශීලී විය. අපට සංචාරය කලින් ආරම්භ කිරීමට හැකි වූ අතර, අපට ගොෂුයින් ලබා ගැනීමට හැකි වන පරිදි අමතර උප-පන්සලක් පෙන්වීමට ඔහු කාරුණික විය. සංචාරයේ ප්රමාණය කුඩා විය, පුද්ගලයන් 3 ක් පමණක් වූ අතර එය සවස 3 දක්වා පැවතුනි. එය ඉතා සැහැල්ලු වේගයකින් යුක්ත වූ අතර, කුඩා පන්සලක විනාඩි 20 ක සාමකාමී භාවනාවක්, බුද්ධාගමේ ඉතිහාසය සහ භාවනා උපදෙස් ඇතුළත් විය. භික්ෂුව සමඟ භාවනාව සහ දේශනය පැයක් පුරා පැවතුනි. පන්තියට වැඩි වශයෙන් සහභාගී වන්නේ ප්රදේශවාසීන් වන අතර එය ජපන් භාෂාවෙන් පවත්වනු ලැබේ. කෙසේ වෙතත්, සංචාරය සියලු තොරතුරු ඉංග්රීසි පොත් පිංචකින් ලබා දුන් අතර එය අනුගමනය කිරීමට පහසු විය.
මාර්ගෝපදේශක යොෂිඩා ඉතා වගකීම් සහගත වූ අතර, අපට ඉතා උණුසුම් ලෙස සත්කාර කළේය. භාවනා කරන අවස්ථාවේදී, භික්ෂූන් වහන්සේලාගේ ජපන් භාෂා පැහැදිලි කිරීම් අපට තේරුම් ගැනීමට අවශ්ය ද්රව්ය ඔහු සූදානම් කළේය. ටෝෆුකු-ජි හි සෑම විහාරයකටම තමන්ගේම විශේෂත්වයක් ඇති අතර, සෙමින් ඇවිදිමින් අගය කිරීමට එය ඉතා සුදුසුය.
මගේ සංචාරය මෙහෙයවනු ලැබුවේ ඉතා උණුසුම් කාන්තාවක් වන එරි විසිනි, ඇය අප ගැන හොඳින් බලා ගත්තාය. ඇය අපගේ තොරතුරු සඳහා ප්රමාණවත් ඉතිහාසයක් සමඟින් එක් එක් උද්යානය විස්තරාත්මකව හඳුන්වා දුන්නාය. තවද ඇය ඉතා සතුටු සිතින් සිටි නිසා සංචාරය ඉතා ප්රියජනක විය. තවද භික්ෂුව විසින් මෙහෙයවන ලද සෙන් භාවනාවද මා වෙනත් තැන්වල අත්විඳ නැති ඉතා සන්සුන් අත්දැකීමක් විය. අවසාන වශයෙන්, වීගන් ආහාරය විශිෂ්ටයි! සෑම කෑමක්ම ඉතා විශිෂ්ටයි, අප සෑම කෙනෙක්ම එයට බෙහෙවින් ප්රිය කළා.
ඔබට කියෝතෝ හි අද්විතීය අත්දැකීමක් ලබා ගැනීමට අවශ්ය නම්, මෙය අනිවාර්යයෙන්ම කළ යුතු ක්රියාකාරකමකි. සෙන් භාවනාව සහ කියෝතෝ පන්සල්වල ඉතිහාසය ගැන ඉගෙන ගන්න. අත්දැකීම් මාර්ගෝපදේශකයා සංචාරය සඳහා අවබෝධයක් සහ අද්විතීය අත්දැකීම් සපයයි. තවද රසවත් නිර්මාංශ දිවා ආහාරයක් ද සපයනු ලැබේ.
අප හා සම්බන්ධ වන්න
ඔබට මෙයත් උවමනා විය හැකියි...
කියෝතෝ හි බෞද්ධ විහාරයක සෙන් භාවනා අත්දැකීම
කියෝතෝ: භික්ෂුවක් සමඟ පෞද්ගලික පන්සලක සෙන් භාවනාව
කියෝතෝ අලුයම පන්සල් යාඥා භාවනා අත්දැකීම
කියෝතෝ අඳුරෙන් පසු යෝකායි සහ සිද්ධස්ථාන කුඩා කණ්ඩායම් ඇවිදීමේ චාරිකාව
වාචික නොවන රංග ශාලා GEAR ප්රදර්ශන ප්රවේශය
කියෝතෝ: මයෝෂින්ජි හි රාත්රී සෙන් භාවනාව සහ මචා තේ අත්දැකීම
කියෝතෝ: යමෂිනා ගොවිපල සහ එළවළු අස්වැන්න නෙළීමේ අත්දැකීම උදෑසන ආහාරය සමඟ
කියෝතෝ ෆුෂිමි: ශිල්පීන් විසින් මෙහෙයවන අතින් පින්තාරු කරන ලද කියෝ-යුසෙන් වැඩමුළුව




