Опыт Sunmudo Harmony of Body & Mind в Сеуле

Английский/Корейский
Присоединиться к группе
Встречаемся на месте
1hr 30мин Длительность
Донхвамун-ро 11га-гиль, 93, Чонно-гу, Сеул
В список желаний
Информация на этой странице переведена с помощью ИИ. В случае расхождений приоритет имеет контент на языке оригинала.
  • Почувствуйте, как дышите мягко и спокойно во время медитации.
  • Вы можете достичь гармонии между телом и разумом с помощью дыхания.
  • Почувствуйте традиционную корейскую буддийскую практику, которую можно найти только в Корее!

Что ожидать

Что вас ждет

  • Сидячая медитация в течение 15 минут С помощью этой дыхательной медитации вы можете сделать перерыв для своего уставшего тела и разума.
  • Разминка и Сон (дзен) йога в течение 20 минут С помощью разминочных движений Сеон гимнастики и Сеон йоги вы можете расслабить свое тело и разум.
  • Чангонг (Основные навыки боевых искусств) в течение 20 минут Зарядите свое тело и разум энергией, толкая ладонями, практикуя технику ударов ногами
  • Сеон (Дзен) Цигун в течение 20 минут Подвижная медитация, движения Сеон цигун, позволяют нам осознать, что тело и разум едины.
  • JwaKwan (Мудра Медитация) в течение 15 минут Почувствуйте энергию жизни, следуя за руками, спокойно двигаясь, и уделите время глубокой тишине в своем теле и разуме.
Сеул
Сунмудо
Сеул
Сунмудо — это традиционная корейская буддийская практика, сочетающая в себе медитацию, йогу, цигун и обучение боевым искусствам.
Сунмудо
Сеул
Сунмудо, практическая практика корейского буддизма, передавалась вместе с буддизмом как практика здоровья монахов и боевое искусство монахов-воинов.
Сеул
Сунмудо
С помощью программы Сунмудо вы можете ознакомиться с основными движениями Сунмудо, боевых искусств, йоги, дыхательных упражнений, цигун, медитации и так далее.
Сеул
Сунмудо
Это отличная программа медитации для более здоровой жизни, поскольку это может быть время для гармонизации вашего тела, разума и преобразования в чистую энергию.

Полезно знать

Уведомления

  1. Если желаемая дата и опция недоступны, служба поддержки Travolution свяжется с вами по электронной почте или телефону.
  2. Пожалуйста, приходите как минимум за 15 минут до времени бронирования.
  3. Услуга доступна для учеников начальной школы (старше 8 лет).
  • Дни и часы работы: пн, ср, пт 10:00; вт, чт 14:00
  • Выходные дни: в выходные и праздничные дни.

Свяжитесь с нами

Есть вопрос об этой активности? Свяжитесь с нами в онлайн-чате!