Урок тайского бокса для начинающих в спортзале Charn Chai Gym в Пае
- Познакомьтесь с основами тайского бокса муай-тай для начинающих
- Испытайте себя и раскройте в себе бойца
- Изучите основные движения муай-тай от профессиональных преподавателей
- Наслаждайтесь интерактивными групповыми или индивидуальными занятиями
- Развивайте навыки самообороны
Что ожидать
Наслаждайтесь вводными занятиями по муай-тай и изучите основную информацию, а также правильные техники, которые подготовят вас к более продвинутым маневрам в будущем. Получите удовольствие от этого занятия по муай-тай и не беспокойтесь, если это ваша первая попытка. Эти занятия для начинающих адаптированы к вашему уровню физической подготовки и боксерским навыкам. Дамы также более чем приветствуются, так как наши занятия подходят для женщин. Занятия также подходят для детей, что делает их интересным семейным занятием.
Получите полезные советы и рекомендации от ваших профессиональных инструкторов, которые будут направлять вас на протяжении всего занятия. Как только вы освоите основы муай-тай, ваш тренер станет вашим партнером по боксу, чтобы помочь вам улучшить свою технику.









Полезно знать
- Этот класс подходит для начинающих, даже для людей, которые никогда раньше не занимались муай-тай или боксом.
- Вы можете заниматься в своем собственном темпе, но, пожалуйста, обратите внимание, что занятия довольно интенсивные.
- Наденьте удобные шорты или спортивный костюм, так как вам придется много двигаться.




