Seonmudo: Arte Marțiale Coreene de Vindecare și Meditație în Mișcare în Seul
- Antrenează-te într-o practică budistă coreeană veche de 1.500 de ani care îmbină artele marțiale, yoga, qigong și meditația într-o singură disciplină fluidă
- Experimentează Seonmudo în districtul istoric Jongno din Seul — exclusiv, autentic și diferit de orice clasă de yoga sau wellness
- Alătură-te unei clase de grup regulate pentru o experiență comunitară imersivă sau rezervă o sesiune privată cu antrenament personalizat și ceremonie tradițională a ceaiului
La ce să vă așteptați
Despre Seonmudo
Seonmudo (선무도) este o artă marțială budistă vie, cu rădăcini ce se întind pe 1.500 de ani. Transmisă inițial prin mănăstirile montane din Coreea, atât ca regim de sănătate pentru călugări, cât și ca disciplină pentru călugării războinici, Seonmudo integrează corpul și mintea într-o singură practică.
Durată
Durată 1.[Privat O Zi] Antrenament Personalizat & Conversație la Ceai: 120 minute Miercuri, Vineri / 9:30 ~ 11:30 AM Marți, Joi / 2:00 ~ 4:00 PM 2.[Experiență Curs Regulat] O Sesiune de Antrenament (60 minute): 60 minute Luni, Miercuri, Vineri 3:30, 5:20, 6:40, 8:00
Număr minim/maxim de persoane 1 persoană / 10 persoane









Bine de știut
Ce veți experimenta

Opțiuni și Programe
1.[Privat O Zi] Antrenament Personalizat și Conversație la Ceai

2.[Experiență Curs Regulat] O Sesiune de Antrenament
[Luni, Vineri]
- Respirație și Meditație Seon
- Gimnastică Seon și Antrenament de Flexibilitate
- Janggong (Noțiuni de Bază ale Artelor Marțiale)
- Seon Qigong
- Plimbare Meditativă (Youngjeong Haeunggwan)
- Meditație Mudra
[Miercuri]
- Meditație Mudra
- Seon Yoga: Oche Yubeop (Metoda Mișcării în Cinci Părți ale Corpului)
- Respirație și Meditație Seon
- Conținutul antrenamentului poate varia în funcție de circumstanțe.
Recenzii
這次能在韓國體驗禪武道真的很特別!當初參加這個行程,是因為想幫我哥改善筋骨僵硬,嘗試不同方式開發肢體。師傅非常專業,也很有耐心,遇到問題時都會用英文和我們溝通,整個過程既流暢又輕鬆。 最驚喜的是,最後還安排了濟州島橘子茶的體驗,不僅放鬆了身心,也感受到韓國茶道的用心。這趟體驗讓我們收穫滿滿,是一次非常美好的回憶,十分感謝師傅!
This experience is a good way of immesing yourself in Korean culture while exercising! I recommend 💯
Contactați-ne
S-ar putea să vă placă și...
Experiență autentică de Taekwondo coreean cu localnici
Crearea unui caiet tradițional coreean de legătorie
Clasă de pictură pe evantai coreeană și caligrafie în Hongdae, Seul
Tur pietonal istoric Seul
Manichiură și permanent de gene Hongdae la NailKimlee
Antrenează-te în sala de sport cu antrenorul coreean Jay.
Prepararea desertului tradițional coreean „Dasik” și savurarea ceaiului coreean
Seul : Tur pietonal nocturn „Bijuterii ascunse”
Despre operator
Obiective turistice populare
Întrebări frecvente
Explorează mai multe pe Klook
Principalele atracții din Seul
- 1 Lotte World
- 2 Myeong-dong
- 3 Gyeongbokgung Palace
- 4 Hongdae
- 5 Gangnam-gu
- 6 Bukchon Hanok Village
- 7 N Seoul Tower
- 8 Namsan Cable Car
- 9 Starfield Library
- 10 Starfield COEX Mall
- 11 Seongsu-dong
- 12 Dongdaemun Market
- 13 Lotte World Tower
- 14 Gwangjang Market
- 15 Gwanghwamun Plaza
- 16 Seoul Sky
- 17 Changdeokgung
- 18 Lotte World Aquarium
- 19 Itaewon-dong
- 20 Yeouido Hangang Park
Tot ce ai nevoie pentru vizita ta în Seul
- 1 Seul Hoteluri
- 2 Seul Închirieri auto
- 3 Seul Experiențe culturale
- 4 Seul Tururi
- 5 Seul Servicii de înfrumusețare
- 6 Seul Ateliere
- 7 Seul Excursii de o zi
- 8 Seul Spa-uri
- 9 Seul Ședință foto
- 10 Seul Tururi gastronomice
- 11 Seul Cursuri de gătit
- 12 Seul Activități în aer liber și sportive
- 13 Seul Drumeții
- 14 Seul Fitness
- 15 Seul Excursii de mai multe zile
- 16 Seul Croaziere




