Kyoto: Evadește aglomerația cu o baie de sunet japoneză privată
• Experimentează o meditație privată în poziție culcată printr-o baie de sunet japoneză de 60 de minute • Nu este nevoie de experiență în meditație – pur și simplu întinde-te, închide ochii și ascultă • Lasă sunetul și vibrațiile subtile să îți ghideze atenția, fără a încerca să îți controlezi gândurile • Experimentează instrumente japoneze rare, lucrate manual, și straturi bogate de rezonanță • Permite corpului tău să se relaxeze profund pe măsură ce mintea ta devine în mod natural mai liniștită • Descoperi o experiență meditativă inspirată de sensibilitatea japoneză față de sunet, tăcere și spațiu
La ce să vă așteptați
Întinde-te, închide ochii și lasă sunetul să devină meditația ta.
Această ședință privată de 60 de minute de baie de sunet japoneză oferă o altă abordare a meditației. Nu este nevoie să te concentrezi, să îți controlezi respirația sau să încerci să îți oprești gândurile. Pur și simplu ascultă cu tot corpul.
Instrumentele japoneze rare creează straturi de rezonanță în jurul tău, în timp ce vibrațiile subtile pot fi resimțite și prin intermediul corpului. Pe măsură ce corpul începe să se relaxeze, atenția se poate stabiliza în mod natural, iar mintea poate deveni mai liniștită.
În loc să încerci să „faci” meditație, permiți sunetului să te ghideze spre liniște interioară.
După sesiune, poți încerca chiar tu instrumentele japoneze.
Nu este necesară nicio experiență anterioară în meditație sau baie de sunet.
Bine de știut
- Nu este nevoie de experiență anterioară.
- Se recomandă haine confortabile.
- Mulți oaspeți adorm în timpul sesiunii — și acest lucru este complet în regulă.
- Orele de începere sunt flexibile și pot fi ajustate în intervale de 15 minute, în funcție de disponibilitatea locației. Dacă ora preferată nu este afișată, pot fi disponibile alte ore de începere.
- Vă rugăm să veniți cu câteva minute înainte de ora programată.
Recenzii
Contactați-ne
S-ar putea să vă placă și...
Experiența supremă de Head Spa japonez în Kyoto, lângă Arashiyama
Caligrafie Zen practică și Turul unei Machiya din Kyoto veche de 150 de ani
Kyoto: O experiență practică de amestecare a tămâiei
Kyoto Kiyamachi Dori & Pontocho Alley Half-Day Private Bar Hopping Tour
Doi Katsuman (Doikatsuman) Mâncăruri cu anghilă - Kyoto
Palatul rafinat al Kyoto-ului: Un tur culinar pentru aventurieri exigenți
Kyoto lângă Fushimiinari: Curs de gătit și tur de supermarket
Honke Tankuma Honten (京料理 本家たん熊 本店) în Kyoto Gion - Kaiseki cu o stea Michelin