Programa de Experiência de Bem-Estar e Cura para PMEs de Busan
- Alma (Inspiração para a alma): Recarregue sua energia interior observando as ondas, aprendendo com a flexibilidade da vida e conectando-se profundamente com a natureza.
- Mente (Nutrindo a mente): Experimente uma pacífica 'Meditação Yoonseul (Água cintilante)' enquanto esvazia seus pensamentos ao contemplar o horizonte cintilante.
- Corpo (Cuidando do seu corpo): Libere a tensão física através da respiração abdominal profunda, guiada pelos sons suaves de tigelas tibetanas e pelo ritmo das ondas.
O que esperar
Informações
🌊 Desligue o ruído da vida diária e comece uma jornada em direção à verdadeira restauração. Descubra o equilíbrio perfeito de ‘Alma, Mente e Corpo’ em meio às ondas intermináveis e às vibrações profundas e ressonantes das tigelas tibetanas. No final de um dia agitado, experimente um retiro de bem-estar completo que permite que você cuide do seu eu interior e encontre paz na presença da vasta natureza.
Horários / Dias de Experiência Segunda a Sábado / 10:00~17:00 (intervalos de 1 hora) Yoga: Quarta-feira, Sexta-feira / 10:00 , 12:00
Bom saber
Programa
① Yoga de Bem-Estar e Estilo de Vida (60min) Experimente relaxamento completo e descanso profundo através do Yoga Nidra, abraçando a quietude e focando no ritmo suave da sua respiração. ② Meditação de Respiração Zen (50min) Encontre um estado de paz interior ao liberar pensamentos que causam distrações em meio à profunda ressonância e às vibrações das tigelas tibetanas. ③ Chá Tradicional Coreano e Cerimônia do Chá (50min) Um momento para purificar seus olhos e sua mente enquanto saboreia a beleza das folhas de chá, cuidadosamente torradas e secas nove vezes, desabrochando lentamente em água quente. ④ Experiência Personalizada de Criação de Aromas Orgânicos (50min) Crie sua própria mistura de aromas personalizada usando óleos essenciais 100% puros. Esta experiência personalizada de aromaterapia estimula o sistema límbico através de aromas naturais, promovendo relaxamento e cura para o corpo e a mente. ⑤ Terapia de Cura por Acupressão (30min) Um tratamento restaurador que ajuda a aliviar a tensão muscular, ao mesmo tempo em que apoia a circulação de energia e fornece cuidado holístico para o estresse físico e mental.
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