Yoga ao nascer do sol na Praia de Patong em Phuket

Eu tinha o sonho de fazer ioga na praia e finalmente fiz. A aula durou a hora inteira e me ensinaram o máximo possível, então valeu cada centavo haha. Começamos com Hatha ioga e eu transpirei muito! Ah, não deixem de passar protetor solar. Dizia para ir em frente à escola (e não na praia de Patong) até 5 minutos antes, e como eu cheguei uns 5 minutos atrasado da hora marcada, fui com pressa, mas a professora estava lá me esperando haha. A escola não fica na rua principal, mas um pouco mais para dentro, então é bom olhar bem o mapa para chegar lá! Se você vier a Phuket e quiser uma experiência especial, eu super recomendo!

Reservei a ioga na praia porque queria criar uma experiência especial de viagem a Phuket com meu filho, que está no último ano do ensino fundamental. O professor Deepak, do Adi Yoga Center, veio de Rishikesh, na Índia, e é uma pessoa cheia de amor e paixão pela ioga. Ioga na praia. Estou indo embora com lembranças maravilhosas. Recomendo muito que quem tiver a oportunidade faça uma reserva e participe da aula de ioga na praia!!

Ótima experiência! É perfeito para todos os níveis. Sou iniciante e gostei muito. O instrutor foi muito paciente, prestativo e atento aos diferentes níveis de habilidade, garantindo que todos tivessem uma ótima experiência. Eles também tiraram fotos adorables para nós, o que foi um detalhe muito gentil. Altamente recomendado!

Yoga em frente ao mar azul. Foi um momento muito revigorante. Poder respirar junto com pessoas de vários países e, mesmo sem falar inglês, receber uma boa assistência física (hands-on) me permitiu realizar ásanas que normalmente não conseguiria fazer facilmente, o que me trouxe uma sensação de realização e muita felicidade. Se eu vier a Phuket novamente, gostaria de fazer isso todos os dias! Espero que os coreanos que lerem esta avaliação possam sentir a mesma felicidade que eu senti 😁👍🏿

had a great experience doing yoga by the beach. we did breathwork and instructor shared a lot of tips and was very patient. highly recommended to try this when you’re in patong

Fazer ioga com o professor indiano pela manhã foi extremamente revigorante. O professor também é muito profissional; tivemos amigos que fizeram aula de ioga pela primeira vez e conseguiram realizar a postura de bananeira com sucesso.

Eu me diverti muito e experimentei algumas posições novas! Sou super grato por este momento e oportunidade de fazer isso em Phuket, o instrutor foi incrível e super prestativo! (procurem por eles no Google, já que o aplicativo cobra uma porcentagem alta desses pequenos negócios)