Aula de Introdução ao Boxe Muay Thai em Koh Phangan para Iniciantes
- Experimente uma introdução ao boxe Muay Thai para iniciantes
- Desafie-se e liberte o lutador que há em você
- Aprenda os movimentos básicos do Muay Thai com professores profissionais
- Desfrute de uma aula interativa em grupo ou particular
- Desenvolva suas habilidades de autodefesa
O que esperar
Desfrute de aulas introdutórias de Muay Thai e aprenda informações básicas, bem como as técnicas certas que o prepararão para manobras mais avançadas no futuro. Divirta-se durante esta sessão de Muay Thai e não se preocupe se esta for a sua primeira tentativa. Estas aulas para iniciantes são adaptadas com base no seu nível de aptidão física e habilidade de boxe. As mulheres também são muito bem-vindas, pois as nossas aulas são adequadas para mulheres. As aulas também são adequadas para crianças, tornando-as uma atividade familiar divertida.
Obtenha dicas e truques úteis dos seus instrutores profissionais que o guiarão durante toda a duração da aula. Depois de entender o Muay Thai básico, o seu treinador se tornará o seu parceiro de boxe para ajudá-lo a melhorar a sua técnica.
Bom saber
- Esta aula é adequada para iniciantes, mesmo para pessoas que nunca praticaram Muay Thai ou boxe antes.
- Pode fazer a aula ao seu próprio ritmo, mas por favor note que as aulas são bastante intensivas.
- Use calções confortáveis ou uma roupa desportiva, pois você se movimentará muito.
Avaliações
It was our first time to try and we had a fantastic time, it had a great balance and learning the techniques and challenging combinations We would definitely recommend for all levels of fitness. You won't regret it Thanks again to all the coaches Go Raibh Mhaith Agatha
Authentic Muay Thai experience!! And a good full 2 hours of workout. Owner and instructors are Thai. Met the owner Chin and it seems to be a family business. Support local. Go to Chinnarach!
I loved it. They realised that I'm beginner and gave introduction to the sport, while more experienced people did their stuff. Staff was really helpful. - 2 hours in total - 15 min running & ropes - Warm up - Then beginners were taken to side - Introduction to Muay Thai, basic moves - Rinse and repeat - At end there were some additional trials with trainer - Some stretching - quite a cardio 10/10
Great people and place. I had a lot of fun and also learned basic exercises from the field of muay thai. Crazy and satisfying training.
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