Aula de Introdução ao Boxe Muay Thai em Koh Phangan para Iniciantes
- Experimente uma introdução ao boxe Muay Thai para iniciantes
- Desafie-se e liberte o lutador que há em você
- Aprenda os movimentos básicos do Muay Thai com professores profissionais
- Desfrute de uma aula interativa em grupo ou particular
- Desenvolva suas habilidades de autodefesa
O que esperar
Desfrute de aulas introdutórias de Muay Thai e aprenda informações básicas, bem como as técnicas certas que o prepararão para manobras mais avançadas no futuro. Divirta-se durante esta sessão de Muay Thai e não se preocupe se esta for a sua primeira tentativa. Estas aulas para iniciantes são adaptadas com base no seu nível de aptidão física e habilidade de boxe. As mulheres também são muito bem-vindas, pois as nossas aulas são adequadas para mulheres. As aulas também são adequadas para crianças, tornando-as uma atividade familiar divertida.
Obtenha dicas e truques úteis dos seus instrutores profissionais que o guiarão durante toda a duração da aula. Depois de entender o Muay Thai básico, o seu treinador se tornará o seu parceiro de boxe para ajudá-lo a melhorar a sua técnica.
Bom saber
- Esta aula é adequada para iniciantes, mesmo para pessoas que nunca praticaram Muay Thai ou boxe antes.
- Pode fazer a aula ao seu próprio ritmo, mas por favor note que as aulas são bastante intensivas.
- Use calções confortáveis ou uma roupa desportiva, pois você se movimentará muito.
Avaliações
Authentic Muay Thai experience!! And a good full 2 hours of workout. Owner and instructors are Thai. Met the owner Chin and it seems to be a family business. Support local. Go to Chinnarach!
I loved it. They realised that I'm beginner and gave introduction to the sport, while more experienced people did their stuff. Staff was really helpful. - 2 hours in total - 15 min running & ropes - Warm up - Then beginners were taken to side - Introduction to Muay Thai, basic moves - Rinse and repeat - At end there were some additional trials with trainer - Some stretching - quite a cardio 10/10
Great people and place. I had a lot of fun and also learned basic exercises from the field of muay thai. Crazy and satisfying training.
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