Odkryj Freediving: Jednodniowe Wprowadzenie
- Sesja teoretyczna: Poznaj podstawy freedivingu i protokoły bezpieczeństwa.
- Trening na basenie: Ćwicz podstawowe techniki, takie jak wstrzymywanie oddechu i wyrównywanie ciśnienia.
- Nurkowanie na wodach otwartych: Zastosuj umiejętności w prawdziwym środowisku podwodnym.
- Wprowadzenie do sprzętu: Zapoznaj się ze sprzętem do freedivingu.
Czego się spodziewać
Nurkowanie swobodne to wspaniały sposób na odkrywanie cudów naszych mórz i oceanów. Naucz się wstrzymywać oddech i nurkować bez potrzeby używania sprzętu.
W dzień wprowadzający do nurkowania swobodnego będziesz miał wiele okazji, aby odkryć, co oddychanie i nurkowanie na linie mogą dla Ciebie zrobić. Ten dzień jest wypełniony różnymi zajęciami i ćwiczeniami ukierunkowanymi specjalnie na zwiększenie możliwości wstrzymywania oddechu i pewności siebie na otwartej wodzie, gdzie najpierw rozpoczynamy naszą praktykę w sali lekcyjnej i łatwym środowisku basenowym.
Bez względu na poziom Twojego doświadczenia, każdy może wynieść coś z tego dnia wprowadzającego do nurkowania swobodnego, ponieważ ćwiczenia na basenie oferują zarówno doświadczonym freediverom, jak i nowicjuszom doskonałą okazję do zapoznania się ze sprzętem i nauczenia się nowych umiejętności.
