Volledige dag yoga- en meditatie-ervaring in Chiang Mai
- Flow Yoga Chiang Mai Studio is voor iedereen die het lichaam wil stretchen en versterken.
- Dit korte programma is niet alleen voor yoga- of meditatieoefeningen, maar ook voor deelnemers om te genieten van unieke lokale reiservaringen zoals eten, markten en tempels.
- Na de dag voel je je vredig en kalm en ben je klaar om van de rest van je verblijf in Thailand te genieten.
Wat je kunt verwachten
Begin uw dag met een meditatie van 30-60 minuten, afhankelijk van uw behoeften. Ervaar vervolgens hoe het is om een local te zijn door rond te wandelen door de rijstvelden rond het dorp en de cyclus van de rijstgroei te leren kennen, totdat deze op het bord is gelegd. Ochtendyoga van een uur wordt aanbevolen samen met het eerste daglicht. De deelnemers kunnen flexibel zijn, afhankelijk van de mogelijkheden van de klant. Na het voltooien van de yoga-oefening, geniet u samen van een vegetarische maaltijd, waarbij elk gerecht is gemaakt voor een speciale gast. Bezoek Wat Phra That Doi Saket (de adembenemende tempel) en geniet van een 360-graden uitzicht dat uitkijkt over het hele district. Mindfulness en meditatie oefening. Yoga opnieuw op ons terrein en het afronden van uw kalme en vredige dag om 17.00 uur.
