Chinese Kung Fu/Tai Chi ervaringsles in Shanghai (Engelse service beschikbaar)
Nieuwe activiteit
Taikang Road 210
- Een uur durende Kung Fu- of Tai Chi-les op een Kung Fu-school
- Gegeven door een professionele leraar die zowel Chinees als Engels spreekt
- Privégroepslessen beschikbaar, geschikt voor individuen of groepsactiviteiten
Wat je kunt verwachten
Het programma begint met een introductie van de filosofische ideeën en culturele erfenis van Kung Fu, waarna de instructeur de deelnemers begeleidt bij het oefenen van basisbewegingen, waaronder houding, slaan, ademhaling en vloeiende bewegingen. In een internationale onderwijsomgeving wordt u persoonlijk begeleid door een professionele meester met jarenlange leservaring. De meester geeft duidelijke, directe instructies in het Chinees of Engels🌍, om internationale bezoekers een vloeiende en boeiende leerervaring te garanderen.
- De ervaringsinhoud is speciaal op maat gemaakt voor beginners en mensen zonder voorkennis:
- Tai Chi voor gezondheid (Tai Chi): Leer klassieke bewegingen van Chen-stijl of Yang-stijl Tai Chi, van “beginhouding” tot "wilde paard scheidt zijn manen"😌. Focus op ademhalingscontrole, lichaamsbalans en het ontwaken van de kernkracht, wat effectief schouder- en nekvermoeidheid en mentale angst verlicht.
- Introductie tot Kung Fu (Kung Fu): U kunt er ook voor kiezen om praktische Kung Fu-stijlen zoals Wing Chun te ervaren, basisstanden en aanvals- en verdedigingstechnieken te leren, en de esthetiek van kracht te voelen die hardheid en zachtheid combineert💪.
- De cursus is niet alleen een fysieke oefening, maar ook een diepe culturele onderdompeling. U leert de Tai Chi-filosofie van "gebruik de intentie, niet de kracht" en ervaart de unieke charme van Chinese fitness. Na de cursus neemt u niet alleen een reeks vloeiende bewegingen mee, maar krijgt u ook een innerlijke rust en kalmte.🧘♂️







Adres: studio 311, gebouw nr. 3, steeg 210, Taikang Rd. (nabij Sinan Rd.)

Adres: studio 311, gebouw nr. 3, steeg 210, Taikang Rd. (nabij Sinan Rd.)
Beoordelingen
Neem contact met ons op
Heb je een vraag over deze activiteit? Stel je vraag via live chat!
Misschien vind je dit ook leuk...
Shanghai Verhuur van traditionele kleding
Shanghai Zhujiajiao Hanfu-ervaring (optioneel met fotoshootpakket)
Boek nu voor morgen
Gratis annuleren
4.3
100+ geboekt
$ 44.05
6 korting
Uitverkoop
Shanghai Staycations
【Gratis Disney-shuttle】Shanghai Best Western Bund Hotel accommodatiepakket
Boek nu voor vandaag
$ 69.80
$ 83.59
Shanghai Attractiepassen
Skip Shanghai 8D Bare-eye Immersive Experience Ticket (Raffles City Store, Nanjing Road Pedestrian Street)
Boek nu voor morgen
Gratis annuleren
100+ geboekt
$ 9.79
$ 10.49
Shanghai Meerdaagse tours
Klook groepsreis naar het buitenland - Nieuw-Zeeland 11 dagen 8 nachten
Nieuwe activiteit
Van $ 6,031.49
Shanghai Dagtrips
Een dagje langs de beroemde bezienswaardigheden van Shanghai (geniet van Michelin-waardige Xiao Long Bao "Lai Lai Xiao Long")
Boek nu voor morgen
Privérondleiding
Privégroep
Gratis annuleren
$ 220.59
Shanghai Musea
【Shanghai · Immersive Theater】Sleep no more
Boek nu voor vandaag
Directe bevestiging
4.8
(62)
2K+ geboekt
$ 133.30
$ 140.35
Shanghai Workshops
Halve dag Shanghai-ervaring: Ochtend Kungfu en Workshop Kleine gestoomde broodjes maken
Boek nu voor morgen
Gratis annuleren
$ 366.49
Shanghai Luchthavenlounges & snelle doorgang
Lounge service Shanghai Hongqiao International Airport (SHA)
Gratis annuleren
Directe bevestiging
100+ geboekt
$ 39.45
Shanghai Dagtrips
Volledige dagtour door de Jing'an-tempel en Anfu Road in Shanghai met gids
Boek nu voor morgen
Gratis annuleren
Directe bevestiging
Nieuwe activiteit
$ 81.75




