Muay Thai & IJsbad door Puripai Villa in Pai in Mae Hong Son
Geef je lichaam en geest energie met de Muay Thai-les met ijsbad bij Puripai Villa Wellness & Retreat - een perfecte combinatie van kracht, focus en herstel. Begin met een begeleide Muay Thai-sessie onder leiding van professionele trainers, waarbij cardio, coördinatie en traditionele Thaise technieken worden gecombineerd om het uithoudingsvermogen en de mentale veerkracht te vergroten. Dompel je na de training onder in een verkwikkend ijsbad om ontstekingen te verminderen, spierherstel te bevorderen en je zintuigen te prikkelen. Deze unieke combinatie van energieke training en koudetherapie herstelt de balans, bouwt zelfvertrouwen op en geeft je een verfrist en krachtig gevoel - een echte wellness-ervaring geïnspireerd door Thaise vitaliteit.
Wat je kunt verwachten
Ontwaak je innerlijke kracht met de Muay Thai-les met ijsbad bij Puripai Villa Wellness & Retreat. Begin met een energieke Muay Thai-sessie onder leiding van ervaren trainers, waarbij traditionele Thaise bewegingen, cardio en bewuste ademhaling worden gecombineerd om kracht, evenwicht en focus op te bouwen. Koel na de training af met een Ice Bath Recovery, een krachtige therapie die pijnlijke spieren verzacht, de bloedsomloop verbetert en de energie verhoogt. Omgeven door de natuur combineert deze ervaring intensiteit en rust — waardoor je je grenzen kunt verleggen, spanning kunt loslaten en het totale welzijn in zowel lichaam als geest kunt herstellen.
