Sapa Rode Dao Village Begeleide Wandeling van een Halve Dag & Kruidenvoetenbad

We hebben genoten van onze tijd met May. Ze paste de wandeling aan op basis van ons kunnen (we namen veel pauzes, die had ik nodig). Ze maakte bamboestokken voor ieder van ons om te helpen bij de bergopwaartse wandeling. Ze legde ook de medicinale eigenschappen uit van de planten die ze onderweg plukte. Ze was zorgzaam en attent. Onze wandeling eindigde met lunch (deed me denken aan het koken van mijn moeder) en een kruidenvoetenbad/week. Aangezien we beiden Mien zijn (ook bekend als Red Dao in Vietnam) en het alleen wij waren, spraken we voornamelijk in het Mien. Het was interessant om de subtiele verschillen in onze taal te leren op basis van onze geografie (Thaise/Lao Mien versus Vietnamese Mien). Als ik Sapa opnieuw zou bezoeken, zou ik het opnieuw doen. Opmerking: er waren vrouwen (Red Dao en Hmong) die aan het einde hun textiel aan je zullen proberen te verkopen. Ik weet dat ik hetzelfde op de markt voor een lagere prijs kan krijgen, maar ik had niet het hart om te onderhandelen voor een paar dollar. Ik kocht het gewoon voor de aangegeven prijs om te steunen.

Ik vond deze ervaring geweldig! May was erg aardig en deskundig, we leerden over haar cultuur en plukten medicinale bladeren in het bamboebos. Het was een warme zonnige dag, maar het uitzicht was het waard. Aan het einde van de wandeling lunchten we bij het huis van May's zus, en het eten was erg lekker, we vonden alles heerlijk. Tot ziens, May!

We hebben een geweldige trektocht beleefd met onze gids May. Ze was erg vriendelijk, zorgzaam en heeft ons onderweg veel interessante dingen uitgelegd, vooral over kruiden, hun toepassingen en hoe het dorpsleven werkt, wat de ervaring zeer betekenisvol maakte.Na de lange dag wandelen genoten we van een huisgemaakte maaltijd bij een lokale bewoner thuis, wat heel hartverwarmend en authentiek aanvoelde. We sloten de dag ook af met een kruidenvoetenbad, wat zeer welkom was na al het wandelen.De uitzichten waren prachtig en vredig, waardoor de hele ervaring heel bijzonder aanvoelde. Absoluut een ervaring die de moeite waard is om te proberen, en ik zou graag nog eens teruggaan! 🥰

Onze gids, May, was buitengewoon gastvrij. Ze leidde ons rond in het dorp en begeleidde ons de berg op, waarbij ze ons leerde over de verschillende planten en kruiden die de Dzao-bevolking gebruikte om medicijnen te maken. Toen ze zag dat enkelen van ons moeite hadden op het pad, maakte ze een wandelstok van jonge bamboe en zorgde ervoor dat we veilig waren tijdens de hele tocht. Naderhand was ze zo vriendelijk om ons mee te nemen naar het huis van haar schoonfamilie waar ze een medicinaal voetbad bereidde van de planten die tijdens de trektocht waren verzameld en een stevige, huisgemaakte maaltijd verzorgde. De gastvrijheid die ze toonde raakte ons diep en we leerden ook veel over de Dzao-bevolking en hun cultuur via haar. Zeker een aanrader, maar zorg ervoor dat je wandelkleding en -schoenen draagt als je op bezoek komt!

We hadden een leuke en leerzame ochtend met een gemakkelijke wandeling waarbij we leerden over hoe kruiden en bladeren uit de natuur de gezondheid bevorderen, met onze leuke en vriendelijke gids Mây. Mây's instructies over het ophalen waren duidelijk, haar Engels is geweldig en ze heeft de hele tijd goed voor ons gezorgd.

Wat een geweldige tour! May leidde ons bedachtzaam door het bamboebos en liet ons de verschillende soorten medicijnen zien die de lokale Rode Dao-bevolking gebruikt voor thee en helende kruidenbaden. Ik was niet zeker van mijn zaak op het pad, maar May en haar 2e gids hielpen me er zorgvuldig doorheen en ik ben geen enkele keer uitgegleden! Het had de dag ervoor geregend, dus de paden waren nog een beetje nat, maar met de hulp en de bamboe wandelstok die May voor ons had gemaakt, was het goed te doen. May nam ons vervolgens mee door het dorp waar we onze helende voetbaden kregen, en ik kan je vertellen - het was een godsgeschenk na het wandelen. Daarna lunchten we in het prachtige huis van haar schoonzus, en ze gaven ons wat 'happy water'. Als je op zoek bent naar iets meer in contact met de natuur en om meer te leren over de lokale Rode Dao-bevolking zonder de andere hordes toeristen, kies dan voor May!! Ze regelde zelfs dat haar man ons naar onze volgende stop zou brengen (ik schrijf dit letterlijk vanuit de auto nu!). Bedankt voor een geweldige ochtend 🙌🏽🕊️

perfect dagje uit en perfect weer met mijn gids May 😜 zo spannend! een beetje glad en uitdagend, maar ze was een engel en maakte een bamboe wandelstok voor me. de lokale kruiden zijn super cool en ik wou dat ik er meer van wist! we kwamen ook langs alle prachtige cafés, homestays en rijstvelden die er perfect uitzien in deze tijd van het jaar, 1 september 👌. de lokale rode Dao en Hmong zijn vaak met ons op wandelpaden en bieden een helpende hand, zo blij om ze een fooi te geven, ze zijn super sterk en geweldig, zelfs op oudere leeftijd. ik hield van de ervaring en besloot het uitdagende modderige pad te nemen. een keer uitgegleden en gevallen, maar geen probleem 😂 en daarna een lekkere lunch gehad met de familie na mijn kruidenbad (een kleine vergoeding betaald voor het bad in plaats van een voetbad) steun ze alstublieft!!! hardwerkende locals

Ik heb deelgenomen op 2 februari 2025. Ik ging naar de verkeerde ontmoetingsplaats en was te laat, maar de chauffeur heeft alles opgelost. Ook Mai van de Jao-stam, die ons begeleidde bij het plukken van lokale kruiden, gaf ons op een heel natuurlijke manier ondersteuning. Mijn Vietnamese kennis zei dat hij niet wist dat er zulke activiteiten waren. Ik raad het vooral aan als je met een klein aantal mensen (vanaf 1 persoon) wilt deelnemen.

We hadden een werkelijk uitstekende ochtend toen we door onze gids, May, door haar dorp werden geleid en onderweg kruiden verzamelden. We hebben veel geleerd over de lokale gemeenschap en na een lange en informatieve wandeling kwamen we terecht in May's zeer comfortabele huis en hadden we een echt uitstekende lunch, gekookt door May's man, weggespoeld met "happy water"! We sloten de dag af met een kruidenvoetenbad, wat erg ontspannend was. May's organisatie en lokale kennis waren uitstekend. Ik zou deze tour ten zeerste aanbevelen.

Mai is zo lief en vriendelijk! We hebben ongeveer 1,5-2 uur rondgewandeld om kruiden te verzamelen. Ze vertelde me over elk blad en waar ze voor gebruikt worden. Er zijn veel prachtige uitzichten, waaronder een waterval. Daarna gingen we naar het huis van haar schoonzus en hebben we geluncht. Ik heb met hun baby gespeeld en een beetje met hun oudste zoon gepraat. Bedankt Mai voor een geweldige trip! Oh ja, draag schoenen die vies mogen worden!!