Tainan | Air Gene Air Gene trenings- og underholdningssenter | Trampolineopplevelse

Første gang vi tok med barna for å prøve trampoline! Vi kjøpte de spesielle sokkene de selger, og etter å ha skiftet fikk vi en profesjonell instruktør som først lærte oss hvordan vi skulle slappe av og hoppe. Jeg trodde det var enkelt, men noen av de grunnleggende bevegelsene var faktisk ganske vanskelige 😅. Etter undervisningen var det tid for både barn og voksne å få ut litt energi 😂.

Tok med barna for å la dem få ut energi, og det endte med at de voksne også fikk ut energi. En time var akkurat passe, og jeg likte best dodgeball-området. Det var også gøy å hoppe og filme i treningsområdet.

Et flott sted for barn å få utløp for energi, og voksne kan slappe av.

Et flott sted for barn å bruke energi, med et eget barneområde. Hvis voksne ikke vil leke, kan de slappe av i hvileområdet. Det er virkelig noe for alle aldre.

Å hoppe på trampoline er en veldig morsom måte å trene på, som ikke bare gir uendelig glede, men også bidrar til å forbedre den fysiske formen. Hver gang du hopper opp og kjenner den raske følelsen av å stige og falle, oppstår en ubeskrivelig følelse av glede. Denne gjentatte hoppebevegelsen er svært gunstig for å forbedre hjerte- og lungefunksjonen og øke benstyrken. I tillegg kan bevegelsene på trampolinen fremme koordinasjon og fleksibilitet i hele kroppen. Når man hopper på trampoline, opplever man ofte en barnlig glede. Denne følelsen er som å reise tilbake til barndommen, hvor man leker bekymringsløst. Det er viktig å være trygg når man bruker trampolinen, unngå overdreven hopping og kollisjoner for å forhindre skader. Alt i alt er trampolinehopping ikke bare en effektiv treningsform, men også en flott fritidsaktivitet som gjør at man føler seg glad og vel til sinns.

Første gang jeg prøvde trampoline, trodde jeg en time ikke ville være nok, men jeg ble sliten etter 30 minutter 😂. Omgivelsene var fine, men det var litt for mange folk, så jeg fikk ikke prøvd så mye.🥹

Flott sted, med mye aktivitet, og parkering i nærheten er ganske praktisk!

Supergøy! Veldig slitsomt hvis man tar det seriøst! Det var litt få nivåer, og den som skulle festes på veggen var vanskelig å feste, og når den først satt, var den vanskelig å fjerne og gjorde vondt.🥺

好玩哦，每場次有限定人數，記得要事先預定並且提早15分鐘到，教練會帶熱身並教導安全動作，現場教練蠻多的會隨時幫忙看是否有推擠或不安全的動作都會馬上提醒，活動結束就馬上清消，才開放下場次。人數不會太多，玩得蠻有品質的。 台南現場買票也是250元，klook就是可以累積積分下次折抵使用。

台南唯一大型彈跳床，雖然肚皮很容易見人，不過好玩很耗體力，親子耗電好去處，晚上一定超好睡，一小時會感覺過很久，跳個五分鐘就累了。有籃球，攀岩，還有躲避球，比較特別是像老鼠一樣被黏住，第一次那麼愛上撞牆。