【Hokkaido】Meditasjon, sutrakopieringsopplevelse og shojin-ryori

En spesiell zen-opplevelse i et tempel i Chitose, Hokkaido. Munker som har trent ved Koya-san vil veilede deg nøye, og engelsk støtte er også tilgjengelig. Du kan roe ned kropp og sinn gjennom pust og stillhet i meditasjon, berolige sinnet ved å skrive av tekster, og nyte shojin-ryori (vegetarisk mat) laget med sesongens ingredienser. Dette er en rolig tid for å koble av fra hverdagen og roe sinnet, og selv nybegynnere kan delta med trygghet.