Sapa Red Dao landsby Halvdags guidet fottur og urtefotbad

Vi hadde en fantastisk turopplevelse med guiden vår, May. Hun var veldig vennlig, omsorgsfull og forklarte mange interessante ting underveis, spesielt om urter, deres bruksområder og hvordan livet i landsbyen fungerer, noe som gjorde opplevelsen veldig meningsfull. Etter den lange turdagen fikk vi et hjemmelaget måltid hjemme hos en lokal beboer, noe som føltes veldig hjertevarmende og autentisk. Vi avsluttet også dagen med et urtefotbad, som var sårt tiltrengt etter all gåingen. Utsikten var vakker og fredelig, noe som gjorde hele opplevelsen veldig spesiell. Absolutt en opplevelse verdt å prøve, og jeg vil gjerne dra tilbake igjen! 🥰

Vi koste oss med May. Hun tilpasset turen basert på vår evne (vi tok mange pauser, jeg trengte dem). Hun laget bambuskjepper til hver av oss som hjalp til med turen oppover. Hun forklarte også de medisinske egenskapene til plantene hun plukket underveis. Hun var omsorgsfull og oppmerksom. Turen vår endte med lunsj (minnet meg om mammas matlaging) og et urtefotbad/-bløt. Siden vi begge er Mien (også kjent som Red Dao i Vietnam) og det bare var oss, snakket vi mest på Mien. Det var interessant å lære de subtile forskjellene i språket vårt basert på geografien vår (Thai/Lao Mien vs Vietnam Mien). Hvis jeg skulle besøke Sapa igjen, ville jeg gjort det igjen. Merk: det var kvinner (Red Dao og Hmong) som ville prøve å selge tekstilene sine til deg på slutten. Jeg vet at jeg kan få det samme på markedet til en billigere pris, men jeg hadde ikke hjerte til å prute for noen få dollar. Jeg kjøpte bare til oppgitt pris for å støtte.

Elsket denne opplevelsen! May var veldig hyggelig og kunnskapsrik, vi lærte om kulturen hennes og plukket medisinske blader i bambusskogen. Det var en varm og solrik dag, men utsikten var verdt det. På slutten av turen spiste vi lunsj hjemme hos Mays søster, og maten var veldig god, vi elsket alt. Ser deg igjen, May!

Vår guide, May, var ekstremt gjestfri. Hun viste oss rundt i landsbyen og guidet oss opp fjellet, og lærte oss om de forskjellige plantene og urtene som Dzao-folket brukte til å lage medisiner. Da hun så noen av oss slite på stien, laget hun en spaserstokk av ung bambus og sørget for at vi var trygge under hele turen. Etterpå var hun så snill å ta oss med til svigerforeldrenes hus hvor hun tilberedte det medisinske fotbadet laget av plantene samlet under turen og serverte et solid hjemmelaget måltid. Gjestfriheten hun viste rørte oss dypt, og vi lærte også mye om Dzao-folket og deres kultur gjennom henne. Vil definitivt anbefale, men vær forberedt på å bruke turutstyr og støvler når du besøker!

For en fantastisk tur! May veiledet oss omtenksomt gjennom bambusskogen og viste oss de forskjellige typene medisin som det lokale Red Dao-folket bruker til te og helbredende urtebad. Jeg var ikke trygg på stien, men May og hennes andre guide hjalp meg forsiktig gjennom, og jeg skled ikke en eneste gang! Det hadde regnet dagen før, så stiene var fortsatt litt våte, men med hjelpen og bambusvandrestokken May hadde laget til oss, gikk det bra. May tok oss deretter gjennom landsbyen hvor vi fikk våre helbredende fotbad, og la meg fortelle deg – det var en gave fra himmelen etter turen. Vi spiste deretter lunsj hjemme hos hennes vakre svigerinne, og de ga oss litt «happy water». Hvis du leter etter noe mer i kontakt med naturen og ønsker å lære om det lokale Red Dao-folket uten de andre turistflokkene, vennligst velg May!! Hun ordnet til og med at mannen hennes kjørte oss til vår neste destinasjon (skriver bokstavelig talt dette fra bilen nå!). Takk for en fantastisk morgen 🙌🏽🕊️

Perfekt dag ute og perfekt vær med guiden min May 😜 så spennende! Litt glatt og utfordrende, men hun var en engel og laget en bambus-turstav til meg. De lokale urtene er superkule, og jeg skulle ønske jeg visste mer om dem! Vi gikk også forbi alle de vakre kafeene, hjemmeoppholdene og rismarkene som ser perfekte ut denne tiden av året, 1. september 👌 De lokale Red Dao- og Hmong-folkene er ofte med oss på turstiene og gir en hjelpende hånd, så jeg tipser dem gjerne, de er supersterke og fantastiske selv i høy alder. Jeg elsket opplevelsen og bestemte meg for å ta den utfordrende gjørmete stien. Skled og falt én gang, men ingen stor sak 😂 og spiste deretter en god lunsj med familien etter urtebadet mitt (betalte et lite tillegg for badet i stedet for fotbad) Vennligst støtt dem!!! Hardtarbeidende lokale.

Det var en veldig hyggelig tur. Selv om det regnet, gjorde guiden May en fantastisk innsats og snakket iherdig med meg, selv om jeg ikke snakker engelsk, noe som gjorde turen uforglemmelig. Turen gikk langs fjellstier hvor vi plukket medisinplanter, nøt utsikten, og badet var fantastisk. Hjemmelaget mat etterpå var også deilig. Jeg anbefaler alle å delta!

Vi hadde en virkelig utmerket morgen der guiden vår, May, tok oss med gjennom landsbyen sin og samlet urter underveis. Vi lærte mye om lokalsamfunnet, og etter en lang og informativ spasertur endte vi opp i Mays svært komfortable hus og spiste en virkelig utmerket lunsj tilberedt av Mays mann, skylt ned med «happy water»! Vi avsluttet dagen med et urtefotbad som var veldig avslappende. Mays organisering og lokalkunnskap var enestående. Jeg vil på det sterkeste anbefale denne turen.

Mai er så nydelig og snill! Vi gikk rundt og samlet urter i omtrent 1,5-2 timer. Hun fortalte meg om hvert blad og hva de brukes til. Det er mange fantastiske utsikter, inkludert en foss. Etterpå dro vi til svigerinnens hus og spiste lunsj. Jeg lekte med babyen deres og snakket litt med den eldste sønnen deres. Takk, Mai, for en flott tur! Forresten, bruk sko du ikke har noe imot å få gjørmete!

Veldig bra! Et must hvis du er interessert i urtemedisin. May har omfattende kunnskap. Hun forklarer tradisjonene til Red Dao. Hun viser deg forskjellige planter og deres medisinske bruksområder. Og hvis du har problemer, forklarer hun hvilke planter du kan bruke. Du drar også på en vakker fottur gjennom det fantastiske landskapet, og turen avsluttes med en deilig lunsj og et urtefotbad. Det er definitivt verdt det!