Battle & Conquer Gym Muay Thai-klassetrening i Pattaya

Muay Thai-opplevelsen var ganske interessant, og instruktøren var også bra. Det var litt varmt utendørs, men det var verdt opplevelsen, veldig gøy, kan anbefales.

Dette stedet er et bra sted å trene for fysisk form, jeg tok privattimer her og treneren var vennlig. Han lærte meg noen gode bevegelser, nå kan jeg i det minste ha en sjanse til å kjempe tilbake mot mobbere. Det eneste problemet er at det er en liten språkbarriere mellom de ansatte, ikke treneren. Kun de ansatte. De trodde jeg hadde meldt meg på gruppetimer først. De så ikke engang at jeg hadde meldt meg på privattimer. Mine timer var kl. 11, men de sa jeg måtte vente til kl. 16. Så, ved Guds nåde, fant de ut av det.

Du må ta med egne håndbind og boksehansker, ellers koster det 100 baht å leie. Noen insisterer på at det er mulig å trene uten håndbind og hansker, men da vil hendene sannsynligvis gjøre mer vondt. Etter at instruktøren hadde lært bort grunnleggende bevegelser, vekslet vi mellom å trene med sandsekk, hansker og fysisk trening. Da vennen min og jeg var der, var det en ukedag ettermiddag, så det var ikke mange folk. Jeg anbefaler å ta en gruppetime, det er mye billigere enn en privattime. Hvis du tar med eget håndkle, kan du dusje, noe som er veldig bra.

Hvis du har en travel timeplan med natteliv i Pattaya, vil jeg anbefale deg å ikke kjøpe denne turen. Men hvis du er vant til å trene og har et grunnlag, og aldri har prøvd Muay Thai før, håper jeg du ikke går glipp av et slikt kurs. Før jeg kom, trodde jeg det var et «Muay Thai-opplevelseskurs», men det var faktisk et «Muay Thai-treningskurs». Den dagen virket det som om de andre elevene, bortsett fra meg, ikke var der for første gang, da de kanskje hadde med seg egne hansker, bandasjer osv. Men selv med 0 erfaring og et annet nivå enn de andre elevene, var instruktørene veldig tålmodige og ga meg spesiell veiledning. De som kjøper denne turen trenger ikke å bekymre seg for å tape penger, så lenge kondisjonen din tillater det, er instruktørene mer enn villige til å gi mer omfattende undervisning og veiledning, men vanligvis er det elevenes egen utholdenhet som svikter først. Jeg anbefaler de som ønsker å melde seg på å gjøre litt mer research (og trene opp kondisjonen) før de drar. Da vil de få mer ut av de 1,5-2 timene. Hvis jeg drar til Pattaya igjen, vil jeg definitivt ta kurset igjen.

Timen er veldig bra. Var omtrent 90 minutter. Veldig sliten på slutten. Føler definitivt at jeg blir litt bedre.

Privattimen er veldig fin. Ikke for intens, men får meg definitivt til å svette. Absolutt en morsom opplevelse når man er i Thailand.

Kurset var flott. Instruktøren er veldig tålmodig og imøtekommende for en nybegynner, noe jeg absolutt er. Ville gjentatt.

Jeg hadde en privattime. Det var min første gang med Muay Thai, så jeg visste ikke helt hva jeg gjorde, men de var veldig hjelpsomme.

Fantastic training that I will never forget for the rest of my life, they pulled the last bit of strength out of us and we enjoyed it as it should be.

Good gym. Lots of equipment and not too crowded. Cold plunge and sauna included with class too which is cool