Koh Samui Muay Thai-boksing introduksjonskurs for nybegynnere
- Opplev en introduksjon til Muay Thai-boksing for nybegynnere
- Utfordre deg selv og finn frem krigeren i deg
- Lær de grunnleggende bevegelsene i Muay Thai fra profesjonelle lærere
- Nyt en interaktiv gruppe- eller privatklasse
- Utvikle dine selvforsvarsferdigheter
Hva du kan forvente
Nyt introduksjonskurs i Muay Thai og lær grunnleggende informasjon samt de riktige teknikkene som vil forberede deg på mer avanserte manøvrer i fremtiden. Ha det gøy under denne Muay Thai-økten og ikke bekymre deg hvis dette er ditt første forsøk. Disse nybegynnerkursene er tilpasset ditt treningsnivå og bokseferdigheter. Damer er hjertelig velkomne, da våre kurs er kvinnevennlige. Kursene er også egnet for barn, noe som gjør dem til en morsom familieaktivitet.
Få nyttige tips og triks fra dine profesjonelle instruktører som vil veilede deg gjennom hele kurset. Når du forstår grunnleggende Muay Thai, vil treneren din bli din boksepartner for å hjelpe deg med å forbedre teknikken din.





























Godt å vite
- Denne timen passer for nybegynnere, selv for folk som aldri har trent Muay Thai eller boksing før. Du kan ta timen i ditt eget tempo, men vær oppmerksom på at timene er ganske intensive
- Bruk komfortable shorts/sportsklær da du vil bevege deg mye
Anmeldelser
Prøvde Muay Thai-gruppetimen på Punch It Gym Samui og hadde en fantastisk opplevelse! Instruktørene var veldig vennlige og fikk alle til å føle seg komfortable. Oppvarmingen var morsom og føltes mer som isbrytere, noe som virkelig hjalp deltakerne med å knytte bånd. Førstegangsutøvere blir skilt ut for å lære det grunnleggende, mens andre får øve på kombinasjoner – en veldig gjennomtenkt ordning. Treningssenteret har også en sunn restaurant på stedet med veldig god mat, perfekt etter trening. Anbefales på det sterkeste!
This class was an amazing experience. My friend who has never done muay thay and me who has done muay thai for multiple years went to this class. This class was perfect for the both of us. My friend got to learn basic techniques and combos while I got to learn more advanced techniques and refine little details of each part. This was such a hard workout but was totally worth it and feels so rewarding at the end. The instructors also were very upbeat and knowledgeable about muay thai. The experience was very personal despite the group class.
Absolutely loved training at Punch It Muay Thai! I've been practicing Muay Thai for over six months now, and this gym delivered one of the best class experiences I've had. The classes are definitely tough, but what really stood out is how well they’re tailored to your level—even in a group setting. There were around five coaches present during the session, constantly checking on technique and giving timely, individual feedback. That kind of attention is rare and super valuable. The warm-up? Brutal in the best way. It set the tone for a serious and rewarding workout. Every coach I interacted with was approachable, skilled, and absolutely badass. I enjoyed every minute of it and can’t wait to come back. Highly recommend Punch It Muay Thai to anyone—from beginners to seasoned fighters!
Es hat extrem viel Spaß gemacht. Trainer haben trotz vielen Teilnehmern professionelle und individuelle Unterstützung geleistet.
best experience to get if you have a time to visit Koh Samui. The trainer also good in explaining the correct technique.
von Cardio bis zu den Grundlagen des Muay Thai's ist alles dabei, ein ausgewogenes Trainings Konzept.
場地很棒,教練們都非常熱心指導,很充實的課程,我跟我的小孩都在這次課程中學到很多,非常推薦給想認識泰拳文化並且學習紮實基礎的朋友們。
Kontakt oss
Du liker kanskje også...
Koh Samui - Koh Pangan - Koh Tao Ferge med Lomprayah
Koh Samui Koh Nangyuan & Koh Tao heldags snorkletur
Ko Samui Pig Island 4-timers privat longtailbåttur
Gokartopplevelse med EasyKart Koh Samui
Koh Tao, Koh Nangyuan og Koh Pha-Ngan fra Samui
Santiburi Spa ved Santiburi Koh Samui Resort
Ko Samui Halvdags Privat 4x4 Jungelsafari-eventyr
Snorkletur til Pig og Tan Island med hurtigbåt fra Koh Samui




