Phuket: Introduksjonskurs i Muay Thai-boksing for nybegynnere

Min første gang og for en opplevelse! Vi hadde Bang Bang og andre trenere til en individuell økt .. anbefales på det varmeste. Jeg mener, hvorfor ikke prøve noe nytt i hjemlandet til Muay Thai? Så glad for at vi gjorde det – tusen takk, folkens, for en uforglemmelig opplevelse og for alle de fantastiske menneskene her på Dragon Muay Thai.

Tok med 2 barn (8 og 13 år) på begynnerdelen. Trenerne var hjelpsomme og la ned mye innsats i å trene dem. Han tok dem ikke med silkehansker, noe som viste hvor seriøs og profesjonell han var, og det likte jeg veldig godt. Barna hadde det kjempefint der og koste seg glugg i hjel, selv med mye svette. Anbefaler alle å bli med, selv barn.

Gruppen vår på fire – tre voksne og ett barn – hadde en fantastisk opplevelse! Dette var vår første gang, og vi kunne ikke bedt om en bedre opplevelse. Instruktørene var eksepsjonelle, ikke bare på grunn av sin kunnskap, men også fordi de gjorde timen så morsom for alle. Vi hadde med en sjuåring, og instruktørene var utrolig tålmodige og tok seg tid til å forklare bevegelsene på en måte som var lett for oss alle å følge. Det var en kjempegøy opplevelse, og jeg tror absolutt den passer for alle formnivåer. Hvis vi noensinne kommer tilbake til Thailand, vil vi definitivt melde oss på igjen. Anbefales på det sterkeste!

Gruppotimen var kjempegøy! De hadde delt det inn i nybegynner- og erfaren-sone. Vi deltok i nybegynnersonen, og fikk god veiledning av en instruktør under hele økten. Instrukteuren tok seg god tid til å forklare, først på engelsk og deretter på mandarin 😂 Det var oppvarming, innlæring av grunnleggende slag og spark, sparring, slåing på sekk og tøying. Sparringen var det mest spennende og morsomme, og vi svettet i tre timer totalt! Fantastisk 😄

Vennlig og erfaren stab, enkelt å finne frem. Det er best å ta med eget utstyr, spesielt bandasjer, ellers kan du låne noe der.

Jeg deltok på en Muay Thai-time med min 9 år gamle sønn. Det var veldig gøy, og jeg er stolt av meg selv fordi jeg trente. Den gulhårede læreren som underviste i nybegynnerklassen, var veldig snill. Han underviste klassen som om det var for sitt eget barn. Han fortsatte å rose meg, noe som gjorde at han ble begeistret. Jeg anbefaler det på det varmeste. 👍👍👍

Trenerne vil sjekke med deg om det er din første gang eller ikke. De vil veilede deg gjennom slag- og sparketeknikkene. Det viktigste er at det er en god balanse mellom lek og intensitet, så prøv det gjerne hvis du er i Phuket og er nysgjerrig på thaiboksing.

Dette var min første gang, og jeg fikk en så vennlig og god opplæring. Hvis jeg kommer tilbake til Phuket en annen gang, vil jeg gjerne lære mer. Tusen takk, lærer Yen!

har vært der på trening, det var en nokså intensiv formiddag. Det begynte med oppvarming, tøying og deretter instruksjon, vi sparret lett med hverandre og avsluttet med nedtrapping. Det var en god treningsøkt

Instruktørene lærte oss bort med engasjement, og alle trinnene var svært grundige. Treningsintensiteten var god, det var rikelig med plass slik at det ikke føltes trangt selv med mange studenter, og det hele var veldig behagelig.