Kursus Freediving di Phuket
- Selam bebas ialah seni berenang di bawah air dengan hanya menahan nafas, serta merupakan cara yang menyeronokkan untuk melatih minda dan badan.
- Anda akan mempelajari semua teori dan teknik pernafasan yang unik; kami akan mengadakan sesi latihan di kolam dan latihan menahan nafas. Seterusnya, anda akan menyelam di laut dengan Instruktur kami yang berpengalaman. Pada penghujung sesi, kita akan meluangkan masa untuk menyelam, bermain dan merakam video.
- Anda tidak memerlukan sebarang pengalaman, ia adalah tentang menyelam di bawah air dan meneroka rahsia lautan, ia boleh diakses oleh semua orang dari umur 6 hingga 70 tahun, pasangan, kumpulan dan kursus peribadi
- Selam bebas ialah pengalaman yang sangat meditatif, ia adalah kebebasan, Alami keajaiban dan keindahan dunia bawah air dengan sekali nafas, bersatu dengan lautan dan bebaskan diri anda.
Mengenai aktiviti ini
Di Apnea Life Freediving - Phuket, kami percaya bahawa menyelam bukan sahaja tentang meneroka kedalaman lautan, tetapi juga tentang meneroka kedalaman dalaman seseorang. Dengan tenaga pengajar kami yang berpengalaman, kami menyediakan pengalaman Freediving yang unik dan selamat.
Apabila anda menyertai kursus Freediving kami, anda akan mempelajari asas-asas freediving dan menemui kebolehan semula jadi freediving anda.
Semasa sesi teori, kita akan membincangkan topik termasuk fizik dan fisiologi freediving, pengenalan kepada penyamaan freediving, teknik relaksasi dan pernafasan, serta prosedur menyelamat dan keselamatan. Anda diajar untuk mempelajari teknik menahan nafas anda melebihi satu minit setengah.
Bahagian seterusnya kita akan menyelam di laut, kursus ini akan membolehkan anda berasa selamat dan selesa apabila freediving ke kedalaman antara 5m - 30 meter, bergantung pada pakej yang anda pilih.
Walaupun ini mungkin kedengaran sukar untuk dicapai dalam tempoh yang singkat, anda akan terkejut dengan apa yang pasukan pengajar freediving kami yang berpengalaman boleh lakukan untuk anda!
Teknik pernafasan unik kami yang diajar di dalam kelas ditambah dengan aplikasi praktikal di dalam air mewujudkan pengalaman freediving yang menyeronokkan dan berjaya.
Kami menawarkan kursus untuk semua peringkat: Pengenalan 1 hari, Permulaan 2 hari, Lanjutan 3 hari.
