Tokyo Asakusa: Meditasi Zen, Salinan Sutra & Matcha bersama Penganut Buddha

Melangkah keluar dari laluan pelancong biasa ke kuil Zen berusia 400 tahun di Taito City, Tokyo, hanya sebentar berjalan kaki dari Asakusa. Paderi pemastautin mengajar anda postur, kedudukan tangan dan pernafasan yang menjadi asas zazen, kemudian membimbing anda melalui dua sesi duduk yang singkat dengan waktu rehat di antaranya. Ia mesra pemula, dan pemandu berbahasa Inggeris berlesen anda sentiasa bersama anda sepanjang masa.

Seterusnya, salin sutra dengan tangan, menyalin kitab suci Buddha strok demi strok, dan persembahkan kemenyan di dewan utama, merapatkan tangan anda dalam kepulan asap yang menjulang untuk membuat hajat. Akhiri pengalaman dengan semangkuk Uji matcha dan manisan Jepun sambil anda boleh bertanya kepada paderi apa sahaja tentang Zen dan kehidupan di kuil.

Kumpulan kecil, tiada pengalaman diperlukan, dan kasut perlu dibuka di dalam kuil, jadi sila bawa stoking. Tempoh kurang sedikit daripada 2 jam.