Kyoto: Meditasi Zen Tepi Sungai dengan Teh dan Manisan
-Alami meditasi Zen yang autentik dalam suasana tepi sungai yang tenang — bukan di dalam kuil -Pelajari teknik kesedaran praktikal yang boleh anda gunakan dalam kehidupan seharian Dibimbing langkah demi langkah oleh fasilitator terlatih, sesuai untuk pemula -Nikmati manisan Jepun bermusim dan matcha yang baru disediakan selepas sesi -Bawa pulang bukan sahaja kenangan, tetapi juga minda yang tenang dan jernih-
Mengenai aktiviti ini
Bengkel Zen ini menawarkan peluang yang benar-benar unik untuk mengalami kesedaran dalam persekitaran semula jadi yang tenang – bukan di dalam kuil, tetapi di tepi sungai, dikelilingi oleh pepohon dan udara segar. Ia direka bukan sahaja sebagai aktiviti pelancong, tetapi sebagai pengenalan tulen kepada amalan Zen. Para peserta dibimbing langkah demi langkah melalui asas-asas zazen dengan cara yang mudah difahami dan didekati, walaupun untuk pemula.
Daripada menumpukan pada formaliti yang ketat atau ritual keagamaan, bengkel ini menekankan bagaimana Zen boleh menjadi sebahagian daripada kehidupan seharian. Anda akan belajar bagaimana untuk membawa minda yang tenang dan kesedaran bersama anda bukan sahaja semasa perjalanan anda, tetapi juga apabila anda pulang ke rumah.
Pengalaman ini diakhiri dengan minum teh, di mana anda akan menikmati manisan Jepun bermusim dan matcha segar.
