Ice Bath Manila Recovery
- Melegakan otot yang sakit dan mempercepatkan pemulihan dengan pengalaman mandian ais yang menyegarkan
- Rasai debaran ketika badan anda menjadi panas selepas rendaman, menggalakkan peredaran darah dan penyembuhan yang lebih baik
- Mengurangkan keradangan, melegakan ketegangan, dan meningkatkan pembaikan otot dengan terapi air sejuk
Mengenai aktiviti ini
Mandi ais, juga dikenali sebagai imersi air sejuk, melibatkan duduk di dalam air sejuk berais untuk mengurangkan sakit otot dan keradangan selepas aktiviti yang berat. Ia mengecutkan saluran darah dan membersihkan produk buangan, membantu mempercepatkan pemulihan. Sebaik sahaja keluar, tisu memanas, meningkatkan aliran darah dan menggalakkan penyembuhan yang lebih cepat. Terapi mandi ais membantu mengurangkan keradangan otot, mempercepatkan pemulihan selepas aktiviti fizikal, meningkatkan peredaran darah, dan meningkatkan sistem imun. Ia juga boleh membantu memperbaiki tidur dan mengurangkan tahap tekanan. Setiap sesi biasanya berlangsung selama 15 minit dengan suhu air sekitar 10 darjah Celsius, diawasi oleh profesional bertauliah untuk keselamatan dan keberkesanan.





Lokasi

Hubungi kami
Ulasan
Ia adalah pengalaman yang baik, berbaloi untuk pergi.
Soalan Lazim
Anda juga mungkin berminat...
Breeze Oriental Spa & Massage di Manila
Pengalaman Mont Albo Massage Hut Spa di Manila
Tiket SuperPark Philippines di McKinley
Tiket The Mind Museum
Tiket Festival Seni Moden dan Kontemporari (MoCAF) di BGC
Tiket Wetpark Adventure Lagoon di Taguig
LazerXtreme Laser Tag di Manila
Bufet Mewah NIU oleh Vikings di SM Aura Premier
Mengenai pengendali
Terokai lebih banyak di Klook
Tarikan popular di Taguig
Semua yang anda perlukan untuk Taguig
Destinasi popular di Filipina
- 1 Manila
- 2 Bandar Cebu
- 3 Pasay
- 4 Paranaque
- 5 Makati
- 6 Tagaytay
- 7 El Nido
- 8 Baguio
- 9 Bandar Quezon
- 10 Panglao
- 11 Laguna
- 12 Puerto Princesa
- 13 Coron
- 14 Tagbilaran
- 15 Malay
- 16 Pasig
- 17 Taguig
- 18 Subic
- 19 Bataan
- 20 Oslob




