Sapa Red Dao Village Half-Day Guided Hike & Herbal Foot Bath

Kami menikmati masa kami bersama May. Dia menyesuaikan perjalanan berdasarkan kemampuan kami (kami banyak berehat, saya memerlukannya). Dia membuat tongkat buluh untuk setiap seorang daripada kami untuk membantu pendakian. Dia juga menjelaskan setiap khasiat perubatan tumbuhan yang dipetiknya sepanjang perjalanan. Dia penyayang dan prihatin. Perjalanan kami berakhir dengan makan tengah hari (mengingatkan saya kepada masakan ibu saya) dan rendaman kaki herba. Oleh kerana kami berdua adalah Mien (juga dikenali sebagai Red Dao di Vietnam) dan hanya kami berdua, kami banyak berbual dalam bahasa Mien. Menarik untuk mempelajari perbezaan halus dalam bahasa kami berdasarkan geografi kami (Mien Thai/Lao berbanding Mien Vietnam). Jika saya melawat Sapa lagi, saya akan melakukannya lagi. Nota: terdapat wanita (Red Dao dan Hmong) yang akan cuba menjual tekstil mereka kepada anda pada akhirnya. Saya tahu saya boleh mendapatkan barangan yang sama di pasar dengan harga yang lebih murah, tetapi saya tidak sampai hati untuk menawar beberapa dolar. Saya hanya membeli pada harga yang dinyatakan untuk menyokong mereka.

Sangat suka pengalaman ini! May sangat baik dan berpengetahuan luas, kami belajar tentang budayanya dan memetik beberapa daun ubatan di hutan buluh. Hari itu panas terik, tetapi pemandangannya sangat berbaloi. Pada akhir pendakian, kami makan tengah hari di rumah kakak May, dan makanannya sangat sedap, kami menyukai semuanya. Jumpa lagi, May!

Kami mempunyai pengalaman mendaki yang sangat indah bersama pemandu kami, May. Beliau sangat ramah, penyayang, dan menerangkan banyak perkara menarik kepada kami sepanjang perjalanan, terutamanya tentang herba, kegunaannya, dan bagaimana kehidupan kampung tempatan berfungsi, yang menjadikan pengalaman itu sangat bermakna. Selepas hari mendaki yang panjang, kami menikmati hidangan yang dimasak di rumah penduduk tempatan, yang terasa sangat menyentuh hati dan asli. Kami juga mengakhiri hari dengan rendaman kaki herba, yang sangat diperlukan selepas semua berjalan kaki. Pemandangan sangat indah dan damai, menjadikan keseluruhan pengalaman terasa sangat istimewa. Pastinya pengalaman yang patut dicuba, dan saya ingin kembali lagi! 🥰

Pemandu kami, May, sangat ramah. Dia membawa kami melawat kampung dan membimbing kami mendaki gunung, mengajar kami tentang pelbagai tumbuhan dan herba yang digunakan oleh orang Dzao untuk membuat ubat-ubatan. Apabila dia melihat beberapa daripada kami bergelut di laluan itu, dia membentuk tongkat berjalan yang diperbuat daripada buluh muda dan memastikan kami selamat sepanjang perjalanan. Selepas itu, dia cukup baik untuk membawa kami ke rumah mentuanya di mana dia menyediakan mandian kaki perubatan yang diperbuat daripada tumbuhan yang dikumpul semasa perjalanan dan menyediakan hidangan masakan rumah yang lazat. Keramahan yang ditunjukkannya sangat menyentuh hati kami dan kami juga belajar banyak tentang orang Dzao dan budaya mereka melaluinya. Pasti akan mengesyorkan tetapi bersedia untuk memakai pakaian dan but mendaki apabila anda melawat!

Kami mempunyai pagi yang menyeronokkan dan berwawasan penuh dengan melakukan pendakian mudah dan belajar tentang bagaimana herba dan daun semula jadi dapat meningkatkan kesihatan dengan pemandu kami yang comel dan mesra, Mây. Arahan Mây tentang pengambilan adalah jelas, Bahasa Inggerisnya bagus dan dia menjaga kami sepanjang masa.

Lawatan yang menakjubkan! May membimbing kami dengan teliti melalui hutan buluh dan menunjukkan kepada kami pelbagai jenis ubat yang digunakan oleh masyarakat Red Dao tempatan untuk teh dan mandian herba penyembuhan. Saya tidak yakin dengan denai itu, tetapi May dan pemandu keduanya membantu saya dengan berhati-hati dan saya tidak tergelincir sekali pun! Hujan turun sehari sebelumnya jadi denai masih sedikit basah, tetapi dengan bantuan dan tongkat kembara buluh yang May buatkan untuk kami, saya baik-baik sahaja. May kemudian membawa kami melalui kampung di mana kami menikmati mandian kaki penyembuhan kami, dan percayalah - ia adalah rahmat selepas berjalan. Kami kemudian makan tengah hari di rumah Kakak Iparnya yang cantik, dan mereka memberi kami sedikit air gembira. Jika anda mencari sesuatu yang lebih dekat dengan alam semula jadi dan untuk belajar tentang masyarakat Red Dao tempatan tanpa kumpulan pelancong lain, sila pilih May!! Dia malah mengaturkan suaminya untuk membawa kami ke perhentian kami yang seterusnya (sedang menulis ini dari kereta sekarang!) Terima kasih untuk pagi yang hebat 🙌🏽🕊️

Hari yang sempurna dan cuaca yang baik bersama Pemandu saya, May 😜 sangat mengujakan! Agak licin dan mencabar tetapi dia seorang yang sangat membantu dan membuatkan saya sebatang tongkat mendaki buluh. Herba tempatan sangat menarik dan saya berharap saya tahu lebih banyak tentangnya! Kami juga melalui semua kafe yang cantik, inap desa dan sawah padi yang kelihatan sempurna pada waktu ini dalam setahun, 1 Sept 👌 Orang tempatan Red Dao dan Hmong sering bersama kami di denai pendakian, menghulurkan bantuan. Saya gembira untuk memberi tip kepada mereka kerana mereka sangat kuat dan hebat walaupun pada usia emas. Saya menyukai pengalaman ini dan memutuskan untuk mengambil laluan berlumpur yang mencabar. Tergelincir dan jatuh sekali tetapi tiada masalah besar 😂 dan kemudian makan tengah hari yang menyenangkan bersama keluarga selepas mandi herba (menambah sedikit bayaran untuk mandi dan bukannya rendaman kaki). Sila sokong mereka!!! Penduduk tempatan yang rajin

Saya telah menyertai pada 2 Februari 2025. Saya tersilap titik pertemuan dan terlambat, tetapi pemandu berjaya menyelesaikan semuanya. Selain itu, Mai, seorang wanita Jao yang membimbing kami mengumpul herba perubatan tempatan, sangat menyokong dan semula jadi. Seorang rakan Vietnam saya berkata, dia tidak tahu aktiviti sebegitu wujud. Ini amat disyorkan jika anda ingin mengambil bahagian dalam kumpulan kecil (bermula daripada seorang).

Kami mempunyai pagi yang sangat baik diiringi oleh pemandu kami, May, melalui kampungnya dan mengumpulkan herba di sepanjang jalan. Kami belajar banyak tentang masyarakat setempat dan selepas berjalan kaki yang panjang dan bermaklumat, kami berakhir di rumah May yang sangat selesa dan menikmati makan tengah hari yang sangat enak yang dimasak oleh suami May yang diiringi dengan "air gembira"! Kami mengakhiri hari itu dengan mandian kaki herba yang sangat santai. Organisasi dan pengetahuan tempatan May sangat luar biasa. Saya sangat mengesyorkan lawatan ini.

Mai sangat baik dan peramah! Kami berjalan-jalan untuk mengumpul daun herba selama kira-kira 1.5-2 jam. Dia memberitahu saya tentang setiap daun dan kegunaannya. Terdapat banyak pemandangan indah, termasuk air terjun. Selepas itu, kami pergi ke rumah kakak iparnya dan makan tengah hari. Saya bermain dengan bayi mereka dan berbual sedikit dengan anak mereka yang lebih tua. Terima kasih Mai atas perjalanan yang hebat! Oh ya, pakai kasut yang anda tidak kisah jika kotor!!